Mike Tyson schudł 45 kg. Jak to zrobił?
Jeden z najbardziej rozpoznawalnych bokserskich mistrzów, Mike Tyson, wiele zawdzięcza swojej diecie. Weganizm odmienił życie legendarnego króla wagi ciężkiej i mocno go odchudził.
Etap ekstremalnych hulanek jest już dawno za pięściarzem.
- Nie zażywam narkotyków, nie błąkam się po ulicach, nie zabawiam się w klubach. Każde moje działanie skupia się na rozwoju swojego życia i najbliższych - zapewnił "Żelazny" w rozmowie z Oprah Winfrey.
Najmłodszy czempion w historii królewskiej kategorii przeszedł na weganizm, który stał się dla niego ważnym elementem codzienności. Weganie nie tylko nie jedzą mięsa, jak również żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego (nabiał).
- Zrzuciłem 45 kilogramów nadwagi. Czułem potrzebę zmiany w życiu, poprzez spróbowanie czegoś nowego. Zostałem weganinem, to był kolejny bodziec do prowadzenia zdrowego trybu życia. Byłem trudnym gościem, zniszczonym przez kokainę i inne narkotyki. Dręczyły mnie problemy z oddychaniem, nadciśnienie i w dodatku reumatyzm. W momencie przejścia na weganizm, całe zło zniknęło – dodał 46-letni Amerykanin.
smok
Zgłoś komentarz
sebam
Zgłoś komentarz
