W tym artykule dowiesz się o:
Drużyna Grzegorza Nicińskiego od czwartku rozpoczęła treningi przed sezonem w Ekstraklasie. Żółto-niebiescy po pięciu latach przerwy wracają do gry na najwyższym szczeblu rozgrywek w Polsce. W piątek piłkarze przechodzili szereg badań.
W godzinach porannych testy szybkościowe odbyły się w hali lekkoatletycznej Gdyńskiego Centrum Sportu. Zawodnicy zaliczyli start z miejsca oraz z nabiegu na wyznaczonych dystansach. Wszystkie wyniki na bieżąco kontrolowali członkowie sztabu szkoleniowego.
Kilka godzin później część piłkarzy udała się na Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Tam pod okiem doktora Łukasza Radzimińskiego odbył się test Wingate, który sprawdza wytrzymałość szybkościową i moc.
W sobotę kolejna część badań, które pokażą na jakim etapie wytrenowania są poszczególni piłkarze.
Pierwsze spotkanie towarzyskie Arka Gdynia rozegra 29 czerwca w Ostródzie. Rywalem będzie Lech Poznań.
ZOBACZ WIDEO Michał Probierz: jeśli tylko Pazdan jest zdrowy... (źródło: TVP)
{"id":"","title":""}
na Instagramie 
na Facebooku 
