Sprawdź, ile kalorii dziennie potrzebują największe gwiazdy sportu

Piotr Bobakowski 11 Marca 2017, 07:41

Post udostępniony przez Andy Murray (@andymurray) 9 Sty, 2015 o 7:30 PST

Andy Murray (kalorie: 5500, trening: 5,5 godziny)

Brytyjski tenisista słynie z profesjonalizmu. Jego sztab dba o każdy szczegół treningu, którego ważnym elementem jest odpowiednia dieta. Na menu gwiazdy kortu w dzień treningowy składa się: owsianka, jajka z boczkiem i fasola (na śniadanie), owoce, warzywa i białka (na lunch) oraz zupa, owoce morza, kurczak, ziemniaki i sałatka warzywna (na kolację).