Nie ma planu "B". Adam Kownacki o metamorfozie i powrocie do ringu

Getty Images / Na zdjęciu: Adam Kownacki
Getty Images / Na zdjęciu: Adam Kownacki

Jest zmotywowany, odmieniony i pewny siebie. Adam Kownacki wraca do ringu i chce zmazać plamę po porażkach z Robertem Heleniusem. - Liczy się tylko zwycięstwo. Nie ma planu "B" - mówi nam "Baby Face".

W tym artykule dowiesz się o:

Kownacki wraca do zawodowego ringu po 9 miesiącach przerwy. Jego rywalem w nocy z soboty na niedzielę będzie Ali Eren Demirezen. Pojedynek z Turkiem będzie dla Polaka mieszkającego na Brooklynie okazją do powrotu na zwycięskie tory. Kownacki ma za sobą dwie nieoczekiwane porażki przez nokaut z Robertem Heleniusem. Starcie z Turkiem ma być dla Polaka nowym otwarcie w karierze.

Artur Mazur, WP SportoweFakty: Czy to był najtrudniejszy czas w twojej karierze?

Adam Kownacki, pięściarz: Bywało gorzej. Pamiętam, kiedy złamałem rękę. Wtedy nie wiedziałem, czy w ogóle z tego wyjdę i będę boksował. Było ryzyko, że będę musiał zakończyć karierę po czterech walkach zawodowych. To było o wiele trudniejsze. W tym przypadku jest inaczej. Znam swoje możliwości. Wiem, co poszło źle, gdzie trochę zawiniłem. Mam nadzieję, że to wszystko udało się naprawić.

Jakie były główne wnioski po przegranych z Heleniusem?

Po pierwsze, przekonałem się, że w wadze ciężkiej jeden cios może zmienić wszystko. Po drugie, głowa nie może być zajęta innymi rzeczami. To nie jest tak, że wejdziesz sobie do ringu, zawalczysz i wszystko będzie "ładnie, pięknie". Wiem, że trzeba być w stu procentach skupionym na robocie a nie na tysiącu innych rzeczy, bo to jest rywalizacja na najwyższym poziomie. Helenius to były mistrz Europy, on nie jest gościem z przypadku.

ZOBACZ WIDEO: Śmiełowski okazał szacunek Kaczmarczykowi. "Ważne, że sobie chwilkę pogadaliśmy"

Czy to nie jest tak, że zapłaciłeś cenę za styl walki? Lubisz wymiany, lubisz przyjąć cios, ale tym razem to okazało się zgubne.

Wciąż uważam, że mogę pójść na wymianę. Taki jest mój styl. Przez wiele lat walczyłem w taki sposób i to działało, a przecież mierzyłem się z dużymi nazwiskami: byłym mistrzem świata Charlesem Martinem, Geraldem Washingtonem czy Arturem Szpilką. Rywalizowałem z wieloma dobrymi zawodnikami i zawsze robiłem to na swoich zasadach. Nie sądzę, że to miało wpływ na wynik walk z Heleniusem. Myślę, że zabrakło odpowiedniego nastawienia mentalnego. Myślę, że sprawy prywatne sprawiły, że moja głowa była nie tam, gdzie powinna być. Poza tym, nie będę ukrywał, że prawa ręka Heleniusa waży dużo. On złamał mi kość. Taki jest ten sport.

Zapowiedziałeś jednak zmiany w stylu boksowania. Co się zmieni?

Praca na nogach. Chcę zdecydowanie więcej poruszać się w ringu i stawiać na kontry. Plan jest prosty: dystans, skrócenie dystansu, odejście. Nie chcę cały czas napierać do przodu jak czołg, chcę go obskakiwać, atakować z różnych stron i kątów. Myślę, że to właśnie sprawi, że to ja wygram tę walkę.

Nie tylko to się zmieniło. Na pierwszy rzut oka widać, że zamieniłeś tkankę tłuszczową na mięsień.

Na tym się skupiliśmy. Mam za sobą długi obóz przygotowawczy. W Miami zacząłem pracę z Mirkiem Babiarzem, który przyjechał na obóz do Joanny Jędrzejczyk. To tam zaczęliśmy zmieniać pewne rzeczy. Mam za sobą badania poziomu tkanki tłuszczowej. Rok temu tego tłuszczu było o wiele więcej niż teraz. Nie pamiętam liczb, ale ta różnica jest ogromna. Nie ukrywam, jeszcze nie jest idealnie, ale będziemy nad tym pracować. Najważniejsze, że efekty tej pracy widać nie tylko w liczbach, ale też na zdjęciach.

Czy to kosztowało cię więcej pracy?

Zawsze ciężko trenowałem, ale tym razem robiłem to mądrzej. Oprócz pracy nad sylwetką zwracałem uwagę na to, co jem. Zawsze było tak, że przed walką ścinałem wagę. Chociaż na oficjalnym ważeniu miałem 258 funtów (ponad 117 kg - red.), to wcale nie była moja naturalna waga. Normalnie ważyłem 265 funtów (ponad 120 kg - red.). To się zmieniło. Teraz waży tyle, ile wniosę do ringu. Nie będzie żadnego ścinania i odbijania wagi. Czuję się z tym dobrze. Ostatnio z Mirkiem Babiarzem trochę biegaliśmy. Był pod wrażeniem. "Ty, kurczę, ale masz formę!" - mówił. Jestem bardzo zadowolony z przygotowań i chcę się sprawdzić w walce.

Trenowałeś z Joanną Jędrzejczyk i Mateuszem Gamrotem, którzy słyną z siły mentalnej. Jak się z nimi pracowało?

Asia to jest prawdziwa królowa sportów walki, była mistrzyni świata. Jest bardzo silna mentalnie i potrafi ciężko pracować. Gamrot też ma papiery na mistrza i uważam, że nim zostanie. Praca z nimi to czysta przyjemność. Potrafią jak nikt skupić się na celu. A cel jest jeden: bycie najlepszym.

Nie tak dawno spekulowało się o twojej walce z Dereckiem Chisorą. Dlaczego nie skorzystałeś z tej propozycji?

Bo chciałem walczyć w domu. Moi kibice pytali mnie: dlaczego chcesz boksować tak daleko? To mi dawało do myślenia. Poza tym występ w Anglii był dla mnie dużym znakiem zapytania. Wiedziałem, że jak przyjmę tę ofertę, to z automatu będę miał utrudnione zadanie na kartach punktowych. Tak to jest, kiedy się występuje na wyjeździe. Wracam po dwóch porażkach i tak szczerze chciałem rywala, z którym na starcie szanse będą równe. Z Chisorą by tak nie było. Wiele osób twierdziło, że jego walka z Kubratem Pulewem powinna się zakończyć remisem. Skończyło się zwycięstwem Chisory. Myślę, że podjąłem słuszną decyzję.

Ali Eren Demirezen to nie jest typowy rywal na odbudowanie.

Oczywiście, że nie. To były olimpijczyk i gość, który ma na rozkładzie kilka fajnych nazwisk. Wygrał przed czasem z Geraldem Washingtonem. To nie będzie łatwa walka. Ale kiedy ja taką miałem? Zawsze szukałem sportowych wyzwań. Postawiłem sobie za cel zostanie pierwszym polskim mistrzem świata i do tego dążę. Obijanie gości z niższej półki nic mi nie da.

A co jeśli przegrasz? Uzależniasz dalszą karierę od wyniku walki?

Ale ja wierzę w to, że wygram! Nie wiem, co musiałbym zrobić, żeby tę walkę przegrać. Jestem nastawiony na zwycięstwo i w ogóle nie myślę o tym, że mogę zejść z ringu jako pokonany. Pewność siebie to podstawa w tym sporcie. Jeśli zaczynasz myśleć o planie "B", to możesz być pewny, że on się ziści. Ja o planie "B" nie myślę.

Komentarze (6)
avatar
dzepetto
26.07.2022
Zgłoś do moderacji
1
0
Odpowiedz
Myślałem, że zawodowy pięściarz wie co znaczy walka, w której pada rekordowa liczba ciosów. Po mordobiciu a Arreolą głowa już nie przyjmie tyle samo i zaczyna się efekt Szpilki- dwa mocniejsze Czytaj całość
avatar
Tomek73
26.07.2022
Zgłoś do moderacji
0
0
Odpowiedz
Wierzę w adam jest dobrym bokser z sercem do walki sobotę wam to udowodni 
avatar
Tomek73
26.07.2022
Zgłoś do moderacji
0
1
Odpowiedz
Fajnie kogoś oceniać jeśli nic w życiu się nie osiągnęło fajnie kogoś negować adam jest Polakiem świetnym bokserem z sercem i duszom zawsze będę mu kibicował 
avatar
Kielar-Alchemik
26.07.2022
Zgłoś do moderacji
0
1
Odpowiedz
Kownacki mówi "Chcę go obskakiwać, atakować z różnych stron i kątów." Dobrymi chęciami piekło wybrukowane. W przypadku Adasia taki styl walki to sci-fi. Plan "B" to zawieszenie rękawic na kołku Czytaj całość
avatar
zbyszko64
26.07.2022
Zgłoś do moderacji
0
1
Odpowiedz
Coś czuję grubasku że Turek przerobi cię na dżem . Zawsze jednak możesz wrócić do Polski i wystąpić w walce wieczoru z Tomkiem Adamkiem albo Krzysiem Zimnochem. Ze Szpilką też było by ciekawie Czytaj całość

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.