Brawo Sąsiady!!! Bardzo dobry meczyk!!! Dociśnijcie Czewę i widzimy się w PO-Gratki!!!
Łatwo nie było -ale się docierają..
Prezes głowa w piasek reszta milczeć-my rozmawiać nie potrafimy...
Ja zerwałem 8 tygodni temu wiązadła podtrzymujące bark i po operacji i siedmiotygodniowej rehabilitacji(gram aktywnie w tenisa)lekarz sportowy polecił mi pójść na kort i zacząć odbijać .Oczywiście były to tylko gierki z trenerem na małe pola ,skróty ,dropshoty bez serwisu i bez gry na punkty.Dalej przechodzę rehabilitacje w której zakres wchodzi jednodniowy trening na korcie raz w tygodniu.Ma to przygotować odpowiednie partie mięśni do wyczynowego wysiłku.
Aby wykonać akcję musisz się zalogować. Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się. Zajmie to pół minuty.
Błąd żądania AJAX
Możesz używać następujących sposobów żeby zwiększyć przejrzystość Twoich komentarzy lub otagować je tagami zawodników lub drużyn:
@nazwa tagu - umieszcza link do tagu zawodnika, drużyny, itp.
[b]tekst[/b] - pogrubienie tekstu
[i]tekst[/i] - pochylenie tekstu
[quote]tekst[/quote] - formatowanie jako cytat
Ten komentarz widzą tylko osoby obserwujące jego autora, odpowiedzi także będą widoczne tylko dla autora i obserwujących go osób.
Komentarze w tej dyskusji są widoczne tylko dla użytkownika z pół-banem i obserwujących go osób.
Ocena została zapisana.
Dziękujemy za ocenienie komentarza. Twoja opinia jest dla nas niezwykle ważna, pozwala bowiem dbać o poziom dyskusji i promować najlepsze treści dostarczane przez naszych Czytelników.