Ma 48 lat. Pokazał muskulaturę. Ale forma!

Instagram / pudzianofficial / Na zdjęciu: Mariusz Pudzianowski
Instagram / pudzianofficial / Na zdjęciu: Mariusz Pudzianowski

Mariusz Pudzianowski udowadnia, że wiek to tylko liczba. Gwiazdor MMA, mimo 48 lat na karku, zaprezentował fanom imponującą sylwetkę po sobotnim treningu.

W tym artykule dowiesz się o:

Mariusz Pudzianowski, znany z kariery utytułowanego strongmana, pięciokrotnego mistrza świata w latach 2002, 2003, 2005, 2007 i 2008, oraz aktywny zawodnik MMA, zamieścił na swoim oficjalnym profilu na Instagramie zdjęcia, które przyciągają uwagę.

Na fotografiach widać 48-letniego "Pudziana" bez koszulki (patrz foto poniżej), prezentującego efektowną muskulaturę, wyraźnie zarysowane mięśnie brzucha i rozbudowaną klatkę piersiową. Widok robi duże wrażenie.

ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: mecz przerwany. Trudno uwierzyć, co zrobili piłkarze

Post został udostępniony w mediach społecznościowych i przedstawia sportowca z Białej Rawskiej w chwili relaksu po aktywności fizycznej, o czym świadczy również jego opis: "Sobota zaliczona na sali. I teraz tylko już najlepsze - relax!! Sauna, jacuzzi z zimną wodą i (tutaj: emoji kufla piwa) A u Was jak???".

Pudzianowski od zawsze słynął z niezwykle rygorystycznego i zdyscyplinowanego podejścia do treningów, co jest kluczem do jego sukcesów zarówno w StrongMan, jak i w MMA (bilans walk: 17-10-1NC).

Nawet po zakończeniu kariery strongmana i rozpoczęciu walk w klatce (w grudniu 2009 roku), "Pudzian" niezmiennie podkreśla znaczenie ciężkiej pracy i konsekwencji.

Jego treningi są bardzo intensywne i wszechstronne, obejmując zarówno siłownię, ćwiczenia kondycyjne, jak i techniczne aspekty sztuk walki, głównie MMA.

Komentarze (4)
avatar
Yollo
9.11.2025
Zgłoś do moderacji
4
0
Odpowiedz
Te sztuczne sterydowe cyce mają niby inspirować dzieci i młodzież?! Co wy promujecie clickbaitowe hieny z SF?! Won z tym syfem! 
avatar
zjdvhsiuvhpvhh
9.11.2025
Zgłoś do moderacji
4
0
Odpowiedz
CO WY PROMUJECIE ??????
Chcielibyście żeby wasze dzieci takie były ????
Opamiętajcie się !!!!! 
avatar
Luckyluke
9.11.2025
Zgłoś do moderacji
14
0
Odpowiedz
Całe życie koks odżywki sterydy trening...jak ma wyglądać niby??? 
avatar
Arek Karo
9.11.2025
Zgłoś do moderacji
7
0
Odpowiedz
U nas bez sterydów 
Zgłoś nielegalne treści