Marian Jarabica wrócił do treningów

Obrońca Cracovii [tag=23826]Marian Jarabica[/tag] wznowił treningi i jest na najlepszej drodze do odzyskania pełnej sprawności po kontuzji kolana, która ciągnie się za nim od niespełna roku.

Słowacki stoper Pasów po raz ostatni o stawkę zagrał w sierpniu minionego roku w barwach bułgarskiego Ludogorca Razgrad, do którego był wypożyczony i z którymi sięgnął po mistrzostwo i puchar Bułgarii, chociaż jego wkład w ten sukces był minimalny.

Po powrocie do Krakowa Jarabica zaczął w normalnym trybie przygotowania do sezonu pod okiem Wojciecha Stawowego, ale po kilku treningach uszkodzone wcześniej kolano spuchło, uniemożliwiając mu udział w zajęciach. Kiedy ból ustąpił, 23-latek wrócił do treningów, ale w czasie obozu w Gniewinie historia się powtórzyła i od tego nie trenował jeszcze na pełnych obrotach. W międzyczasie pojawiło się ryzyko konieczności przeprowadzenia jeszcze jednego zabiegu, ale ostatecznie kolejna interwencja chirurgiczna nie będzie potrzebna.

Od początku tego tygodnia Jarabica stopniowo trenuje z coraz większym obciążeniem. Uczestniczy w zajęciach prowadzonych przez trenera przygotowania fizycznego Piotra Jankowicza, ale ćwiczeniom piłkarskim przygląda się jeszcze z boku.

- Na razie wygląda na to, że kolano jest w porządku. To nie było takie uszkodzenie, że potrzebna byłaby artroskopia. Na ostatniej kontroli lekarz powiedział, że kolano jest dużo lepsze. Mam tylko wzmacniać mięśnie prawej nogi i wciągu tygodnia-10 dni będę mógł wznowić treningi - mówi Jarabica i dodaje: - To niezupełnie ma związek z operacją, którą miałem 11 miesięcy temu. Powiedziałbym, że popękały zrosty w środku kolana, ale szyta łękotka i plastycznie robione więzadło są w porządku. Popękały zrosty i czasem bywa tak, że kolano potrzebuje trochę czasu, żeby wszystko było w porządku.

Jego powrót na boisko w meczu ligowym to na razie odległa kwestia: - Minął prawie miesiąc i te zaległości według mnie są duże. Muszę teraz trenować bardzo dużo, żeby być tam, gdzie chłopaki. Przez ten miesiąc nie robiłem nic na nogi i czuję, że one są słabe i wymagające wzmocnienia.

Marian Jarabica i Wojciech Stawowy
Marian Jarabica i Wojciech Stawowy

- Mógłby już normalnie trenować, ale ja wolę dmuchać na zimne. Boiska są ostatnio grząskie, a jemu w podobnej sytuacji kontuzja zaczęła się odnawiać. Chcemy stopniowo wprowadzać go w obciążenia piłkarskie, żeby mógł spokojnie z nami trenować i ta sytuacja się nie powtórzyła, bo to i deprymuje, i zniechęca. Marian pali się do treningów, ale trener musi mieć głowę na karku, żeby wpuścić go w pełne obciążenia. Trochę potrwa jednak zanim nadrobi zaległości powstałe w wyniku urazu - mówi trener Cracovii Wojciech Stawowy.

Komentarze (1)
avatar
Grek Zorba
16.08.2012
Zgłoś do moderacji
0
0
Odpowiedz
nie wiem po co największemu drewniakowi od niepamiętnych czasów w polskiej lidze poświęca się tyle uwagi. Przecież jak dwa lata temu grał w Cracovii i miał występować przeciwko Ruchowi to się c Czytaj całość
Zgłoś nielegalne treści

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (878 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (404 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.