Robert Lewandowski pokazał swój trening. Efekty robią wrażenie

Getty Images / Matthias Hangst/Bongarts / Na zdjęciu: Robert Lewandowski
Getty Images / Matthias Hangst/Bongarts / Na zdjęciu: Robert Lewandowski

Robert Lewandowski pokazał jak pracuje indywidualnie, aby jego forma rosła. Po treningu pochwalił się zdjęciem na którym widać jego umięśnioną sylwetkę.

O tym, że Robert Lewandowski jest tytanem pracy wiedzą chyba wszyscy. Napastnik Bayernu Monachium daje z siebie wszystko nie tylko na boisku, ale o formę dba również podczas indywidualnych zajęć.

Zobacz również: Bayern nie sprowadzi konkurenta dla Lewandowskiego

Na Instagramie "Lewy" opublikował film na którym pokazuje część swoje treningu z wykorzystaniem pasów TRX. "Faster. Harder. Better" - napisał w opisie kapitan reprezentacji Polski oraz umieścił ikonę ognia.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Faster. Harder. Better.

Post udostępniony przez Robert Lewandowski (@_rl9)

Po zakończeniu treningu w InstaStories można było zobaczyć również efekty zajęć. "Trening skończony. Świetne uczucie" - napisał.

Robert Lewandowski w tym sezonie Bundesligi zdobył 12 bramek. Od prowadzącego w klasyfikacji strzelców Luki Jovicia ma jedno trafienie mniej. Polak swój dorobek będzie mógł poprawić w sobotnim wyjazdowym meczu z Bayerem Leverkusen.

Zobacz również: Robert Lewandowski optymistą przed eliminacjami Euro 2020. "Rozwiązaliśmy problem w kadrze"

ZOBACZ WIDEO Lewandowski dąży do doskonałości. Pudło z karnego zirytowało Polaka

Komentarze (11)
avatar
figo fago
1.02.2019
Zgłoś do moderacji
2
3
Odpowiedz
nie lubię fałszywych ludzi co zazdroszczą innym szkoda mojego czasu na ciebie niech opinia publiczna sama cię oceni 
kurad
1.02.2019
Zgłoś do moderacji
0
4
Odpowiedz
Ten gościu chyba robi sobie foto nawet jak rżnie w kiblu ! Prostak na zawsze zostanie prostakiem ! 
avatar
Łukasz Trojanowski
31.01.2019
Zgłoś do moderacji
3
1
Odpowiedz
Chyba za dużo było o Piątku i taka reakcja słabe to!!! 
avatar
Manuel
31.01.2019
Zgłoś do moderacji
1
1
Odpowiedz
Ronaldo , to jest umięśniony facet. 
KACPER.U.L
31.01.2019
Zgłoś do moderacji
3
2
Odpowiedz
Niesamowite!Polska jeszcze tego lata Mistrzem Świata:) 
Zgłoś nielegalne treści

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (878 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.