1,5 godzinne zajęcia poprowadził Marek Walczak, trener lekkiej atletyki. - To był mój debiut w pracy z piłkarzami ręcznymi - mówi na co dzień szkoleniowiec w KS Stal. Pod jego wodzą ostrowscy szczypiorniści trenowali będą przez najbliższe dwa tygodnie. - Chłopacy na pierwszym treningu wykazywali duże zaangażowanie. Starali się poprawnie wykonywać każde ćwiczenia. W środę poddam ich testom wydolnościowym i okaże się nad czym będziemy musieli pracować. Obserwowałem także sposób poruszania się zawodników. Po szczegółowej analizie zapisów video klatka po klatce będę mógł wyciągnąć wnioski czego temu zespołowi brakuje - mówi doświadczony trener.
- Nasze indywidualne przygotowania do sezonu były trochę inne niż te które dzisiaj mieliśmy. Było trochę elementów lekkiej atletyki. Zobaczyliśmy jak się powinno trenować. Trochę zmęczenia odczuwam po tym pierwszym treningu, ale myślałem, że będzie trochę gorzej - powiedział Jakub Tomczak, który po rocznych występach w Gorzowie Wielkopolskim powrócił do swojego macierzystego klubu.