Tłusty czwartek według Anny Lewandowskiej. Zdrowe pączki żony Roberta Lewandowskiego

Anna Lewandowska namawia mężczyzn do ćwiczeń. "Hantelki zamiast pilota"

Anna Lewandowska nie pierwszy raz prezentuje fanom przepis na zdrowy odpowiednik popularnej potrawy, przekąski.

CZYTAJ TAKŻE: Zobacz jak Ania Lewandowska kibicowała na Anfield!

Batatowe pączki Anny Lewandowskiej są pyszne, mają mało kalorii a przede wszystkim są bardzo zdrowe. Może to właśnie one oprócz kulek mocy są tajemnicą formy Roberta Lewandowskiego?

Przepis na zdrowe pączki Anny Lewandowskiej:
- 1 duży słodkie ziemniak (batat)
- 2 banany
- 60 g mąki kokosowej
- szczypta cynamonu
- starta skórka z pomarańczy lub cytryny
- dowolna konfitura
- olej kokosowy do smażenia

CZYTAJ TAKŻE: Robert Lewandowski wciąż liderem klasyfikacji strzelców Ligi Mistrzów!

Żona najlepszego polskiego piłkarza na swoim blogu zamieściła również instrukcję jak należy krok po kroku przygotować pączki.

- Obrałam i pokroiłam na małe kawałki batata, a następnie ugotowałam go w wodzie. Kiedy wystygł, włożyłam go do blendera, wraz z bananami, mąką i dosłownie odrobiną (opcjonalnie) mleka kokosowego, startą skórką. Całość zmiksowałam na jednolitą masę. Uformowałam z niej kulki, a następnie strzykawką (dość z dużym otworem) lub specjalnym przyrządem kuchennym, nabrałam konfiturę i wcisnęłam odrobinę w każdą z kulek. Włożyłam na noc do lodówki. Rano zabrałam się za smażenie. Rozpuściłam na patelni olej kokosowy i smażyłam kulki na wysokim ogniu, obracając je do momentu przypieczenia i mocnego zarumienienia - napisała Lewandowska.

ZOBACZ WIDEO Konferencja prasowa Jerzego Brzęczka. "Cieszy mnie skuteczność napastników"