Martyna Grajber: Mam większą świadomość mojego ciała

WP SportoweFakty / Justyna Serafin
WP SportoweFakty / Justyna Serafin

Po trzech kolejkach siatkarki Budowlanych Łódź mają komplet zwycięstw i tylko dwa stracone sety. Coraz większą rolę w zespole zaczyna odgrywać 21-letnia Martyna Grajber, która rozpoczęła swój czwarty sezon w klubie.

Grajber wraz z Julią Twardowską są ważnymi elementami na przyjęciu nie tylko w ekipie Budowlanych, ale również w reprezentacji Polski prowadzonej przez Jacka Nawrockiego. W miniony poniedziałek obie zawodniczki wyszły w pierwszej szóstce na ligowe spotkanie z KSZO Ostrowiec Świętokrzyski i rozegrały całe spotkanie.

WP SportoweFakty: Pokonałyście ostrowczanki 3:0, ale chwilami niepokoiłyście kibiców swoją grą.

Martyna Grajber: Za duży spokój towarzyszył nam w tym meczu. Podeszłyśmy do niego dosyć spokojnie, że na pewno wygramy. Nie do końca styl nas zadowala. Myślę, że "mental" nie odpalił tak, jak za każdym razem. Ale czy ja wiem, czy to tak gorąco wyglądało? Z mojej perspektywy, czyli z boiska, nie wyglądało to aż tak niepokojąco. Jednak faktycznie, w poprzedniej kolejce w Rzeszowie lepiej się zmobilizowałyśmy.

[b]

Zwycięzców się nie sądzi, ale mam wrażenie, że to jeszcze nie jest sto procent, ani nawet osiemdziesiąt tego, na co was stać.[/b]

- Zaczęliśmy już na ten temat rozmawiać, czy może w przygotowaniu poszło coś nie tak. Na pewno rozwiążemy ten problem i dogramy się z Pavlą (Vincourovą - przyp. red.). Ta gra nie była świetna, górnolotna, ale byłyśmy spokojne.

Nie da się ukryć, że zrobiła pani spory postęp po kilkumiesięcznej pracy z trenerem Jackiem Nawrockim. Dużo było pracy?

- Niesamowicie dużo. Jestem w ogóle w szoku że przeżyłam. Gdy przyjechałam na kadrę i przetrwałam pięciogodzinny trening, pomyślałam sobie: "uff, jeszcze tylko pięć miesięcy". Jestem bardzo zadowolona, bo sama po sobie czuję, że weszłam na inny poziom. Zrobiłam duży krok w przód z moją fizycznością.

ZOBACZ WIDEO Legia - Real. Arkadiusz Malarz: Ronaldo będzie musiał sobie poradzić w innych meczach

Jak zwykle w tym miejscu wypada zapytać, czy pani ma jeszcze siłę na granie po kadrze?

- Wciąż to paliwo jest. Mam nadzieję, że nie będzie spadku formy gdzieś w okolicach grudnia. Z naszym trenerem od przygotowania fizycznego będziemy robić wszystko, by go nie było. Myślę, że już nie zejdę na poziom z poprzednich sezonów. Mam większą świadomość mojego ciała i wiem, jak pracować ze sobą.

Jeszcze niedawno było pani bliżej do pozycji libero, a teraz coraz lepiej radzi sobie pani na ataku.

- Cały czas walczyłam o to, by nie zostać zepchnięta na libero. Grałam kilka meczów na tej pozycji, ale to bardziej z przymusu, bo wtedy Agata Durajczyk była kontuzjowana, niż z inicjatywy trenera. Ciągle muszę dużo się uczyć. Przede wszystkim powinnam dużo grać. Fajnie, że mogę odbywać te mecze w pełnym wymiarze, bo to najlepsze, co może mi się teraz zdarzyć. Dzięki temu najlepiej będę szlifować mój atak. Jednak na pewno nie będę dostawała tyle piłek, co druga z przyjmujących czy atakująca.

Ale w meczu z KSZO Pavla Vincourova musiała się "ratować" lewym skrzydłem, czyli właśnie panią i Julią Twardowską, bo na prawym nie szło wam najlepiej. Kaja Grobelna wypadła średnio.

- Może nie do końca się czuły. Różne są tego powody. Ale z naszej dwójki to Julka jest bardziej ofensywną zawodniczką i nie będę atakowała tyle razy co ona. Muszę się nauczyć tak grać. Nie tyle pogodzić się z tym, ale wiedzieć, jakie mam zadanie. Na kadrze po wielu rozmowach z trenerem nastawialiśmy się na takie granie. Siatkówka w ogóle idzie w tę stronę - przy dwóch zawodniczkach w przyjęciu, jedna jest defensywna, druga ofensywna. Dzięki temu widzę dla siebie miejsce w szóstce.

A o to miejsce wcale nie jest tak łatwo, bo w drużynie Budowlanych jest jeszcze Heike Beier.

-  I fajnie. Jak widać, przez cztery lata w Łodzi cały czas zmagałam się z konkurencją. Dużo więcej mi dał taki zespół, bo ciągle się od kogoś uczyłam. Miałam owocne przykłady jak właśnie Heike, czy wcześniej Ewelina Brzezińska. Młodym zawodniczkom radziłabym więc taką opcję niż pójście do słabszego klubu, by tam mieć miejsce w szóstce.

Przed wami derby z ŁKS-em Commercecon. Pozwolę sobie zażartować, że gracie na wyjeździe...

- Tak, gramy na wyjeździe, na pewno będzie głośno, nie znamy hali... A tak poważnie, trzeba będzie dużo bardziej zmobilizować się na ten mecz. W ŁKS-ie zaszło ostatnio dużo zmian. Zaczynają grać dobrą siatkówkę. Nie zapowiadało się na to na początku sezonu, a naprawdę już dały kopa niektórym zespołom.

A pani należy do grona osób, które traktują ten mecz wyjątkowo, czy jak każdy kolejny o trzy punkty?

- Ja jestem z tych, które stresują się przed każdym meczem. Ale to jest dobre moim zdaniem. Wszystko zależy od tego, jaką mam drzemkę po południu. Jeśli bardzo długo śpię i nie mogę się wybudzić. Jeżeli zaś tak jak w poniedziałek budzę się sama, jest dużo lepiej.

 Rozmawiał w Łodzi Krzysztof Sędzicki

Komentarze (0)
Zgłoś nielegalne treści

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (878 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.