Najpierw masa, potem rzeźba! Żona Krychowiaka ujawniła, jak ćwiczy

Zdjęcie okładkowe artykułu: Instagram / Na zdjęciu: Celia Jaunat i Grzegorz Krychowiak
Instagram / Na zdjęciu: Celia Jaunat i Grzegorz Krychowiak
zdjęcie autora artykułu

Celia Jaunat w kwietniu tego roku zadebiutowała w zawodach bikini fitness. Jej praca nad sylwetką bardzo zaciekawiła internautów, więc żona Grzegorza Krychowiaka postanowiła rozwiać wątpliwości.

W tym artykule dowiesz się o:

Celia Jaunat do swoich pierwszych zawodów przygotowywała się od miesięcy i regularnie chwaliła się na Instagramie postępami. Przed samym występem przyznała, że jest niezwykle podekscytowana.

Ostatecznie w Laura Ziv Classic, czyli konkursie, który odbywał się w Lille, zajęła trzecie miejsce. Po tym sukcesie postanowiła iść za ciosem i dalej pracować na swoim ciałem.

"Potrzebuję więcej czasu, żeby być bardziej muskularna. Póki co moje mięśnie są jeszcze jak u dziecka w porównaniu do innych zawodniczek. Ale to się zmieni" - pisała kilka miesięcy temu.

ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: Tak trenuje najlepszy klub Europy

Od tamtej pory wytrwale ćwiczy i w końcu postanowiła rozwiać wątpliwości internautów, którzy pytali ją o postępy. Francuzka opowiedziała o tym, jak pracuje. Aktualnie jest poza sezonem, więc skupia się na… masie.

Żona Grzegorza Krychowiaka wyjawiła też, jak często trenuje. Okazuje się, że ma sześć treningów w tygodniu i na każdym skupia się na innej strefie, np. plecach czy ramionach.

Czytaj też:  Co za auto reprezentanta Polski! Sąsiedzi słyszą, jak wyjeżdża z garażu Zamiast na kadrę pojechali do Kopenhagi. Oto ukochana polskiego piłkarza

Źródło artykułu: WP SportoweFakty