2 
"Przed snem lubię przypominać sobie te wspaniałe chwile z podróży..." napisała w swoim poście na Instagramie Anna Lewandowska.
Tym razem wspomnienia przywołały wakacje na Malediwach. Na zdjęciu widzimy Lewandowską ze starszą córką Klarą oraz... zaokrąglonym brzuchem.
"Zdjęcie z Malediwów prawie rok temu... We trzy, Laurka jeszcze w brzuszku" czytamy w opisie.
Głównym przesłaniem postu był jednak sen. Jak przyznała problem jego braku dotyka aż 62 procent kobiet. "Problemy ze snem najczęściej dotykają kobiet (62% wśród osób skarżących się na zaburzenia snu) to my najczęściej zaniedbujemy jedną z naszych najbardziej podstawowych potrzeb życiowych. Każdego dnia łączymy wiele ról i w każdej z nich staramy się dawać z siebie 100%. Nic dziwnego, że nie starcza nam doby na porządną regenerację" napisała.
Oczywiście zamieściła również kilka porad, jak poradzić sobie z tym problemem. Co poleca Lewandowska? Aktywność fizyczna za dnia czy odpowiednia temperatura w sypialni.
Zobacz także:
"Mężulek". Anna Lewandowska pokazała romantyczne zdjęcie
Anna Lewandowska bawi się z córeczką. Ile przy tym śmiechu!
ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: nożyce, poprzeczka, a potem... coś niewiarygodnego! To może być bramka roku
