Znana tenisistka mówi o zmaganiach z depresją. "Nie mogłam się z tego wydostać"

Paula Badosa miała spory problem z tym, by na początku kariery poradzić sobie z presją. Po tym, jak wygrała Wielkiego Szlema w kategorii juniorskiej, oczekiwania wobec Hiszpanki poszybowały w górę. Teraz tenisistka podzieliła się swoimi refleksjami.

Mateusz Domański 14 Października 2022, 19:06

Getty Images / Michael Owens / Paula Badosa

Spotkały się w finale Rolanda Garrosa. Amerykańska nastolatka ponownie na drodze Igi Świątek

Zawodniczce nie było łatwo, gdy słyszała o dużych oczekiwaniach względem niej czy też o porównaniach do Marii Szarapowej. Paula Badosa miała z tyłu głowy to, że ludzie oczekują, że będzie wygrywać mecz za meczem.

- To było skomplikowane. Byłam bardzo młoda i nie byłam gotowa słuchać wszystkiego, co o mnie mówili. Tak wielu ludzi oglądających moje mecze wywierało na mnie zbyt dużą presję - podkreśliła Badosa w rozmowie z "The Real Me", kanałem WTA.

Gdy nie wszystko układało się tak, jakby sobie tego zażyczyła, popadła w depresję. - Nie dojrzałam na tyle, by wiedzieć, jak kontrolować swoje emocje. Walczyłam z tym przez 2-3 lata. To było bardzo trudne. Nie awansowałam w rankingu i wiele przegrałam - podkreśliła.

- Chciałam siedzieć sama w domu. Walczyłam ze sobą. Miałam bardzo negatywne nastawienie i nie mogłam się z tego wydostać - kontynuowała.

ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: hit sieci z udziałem Sereny Williams. Zobacz, co robi na emeryturze

Hiszpańska tenisistka potrzebowała wsparcia psychologicznego, by wydostać się z dołka. - Zaczęłam pracować z psychologiem i osobami, które dbały o moje zdrowie psychiczne. Bardzo mi pomogli. To pierwsza rzecz, którą musisz zrobić, kiedy tak się czujesz - zauważyła.

Praca z psychologiem przyniosła pozytywne efekty. Właśnie dlatego Badosa kontynuuje tę kooperację. Tenisistka uważa również, że na jej psychikę dobrze wpływa joga i odpowiednie odżywianie.

Czytaj także:
> Problemy rywalki Igi Świątek. Przedwcześnie zakończyła sezon
> Trwa zwycięska seria Kacpra Żuka. Polak zagra o finał

Oglądaj mecze WTA Tour z udziałem Igi Świątek, Magdy Linette i innych topowych zawodniczek w serwisie CANAL+ online. (link sponsorowany)