Pierwszy dzień rywalizacji (25.01, początek o 9:00) upłynie pod znakiem sprintów techniką dowolną dla kategorii wiekowych od juniora A do juniora D. Zawody rozpoczną się od startów kwalifikacyjnych, po których wyłonione zostaną obsady biegów ćwierćfinałowych, a następnie półfinałowych i finałowych. Najmłodsze dzieci (juniorzy i juniorki E) wystartują w biegu interwałowym techniką dowolną na dystansie 1 km.
Na drugi dzień tomaszowskich zawodów (26.01, start o 9:00) przewidziano rywalizację w biegach interwałowych stylem klasycznym. Po 10 km przebiegną juniorzy A, po 5 km: juniorki A, juniorzy B i juniorki B. Na dystansie 3 km zmierzą się ze sobą juniorzy C, juniorki C i juniorzy D a odległość 2 km pokonają juniorki D, juniorzy E i juniorki E.
Po dwóch biegach na czele klasyfikacji generalnych wśród juniorów B znajdują się: Przemysław Zawada (MKS Istebna) i Wojciech Fojcik (UMKS Marklowice) oraz Agata Warło (UMKS Marklowice). W grupie juniorów C prowadzą: Michał Skowron (MKS Karkonosze Sporty Zimowe/SMS Szklarska Poręba) i Mikołaj Michałek (MKS Istebna) oraz Emilia Nawara (UKS Regle Kościelisko) i Aleksandra Łacek (NKS Trójwieś Beskidzka). Najwięcej punktów wśród juniorów D zebrali dotychczas: Alan Ciborowski (Speed Jasło/SP2 Jasło) i Magdalena Kobielusz (MKS Istebna). Liderami w grupie juniorów E są obecnie: Jan Zawada (MKS Istebna) oraz Ewa Gazur (NKS Trójwieś Beskidzka). W klasyfikacji klubowej prowadzi MKS Istebna przed MULKS Tomaszów Lubelski i NKS Trójwieś Beskidzka.
W sezonie 2014 Bieg na Igrzyska będzie składał się z dziesięciu dni rywalizacji. Do 10 najlepszych klubów w klasyfikacji generalnej 2014 trafi, tak jak w zeszłym sezonie, 100 kompletów profesjonalnego sprzętu biegowego. 25 zawodników i 5 trenerów z pięciu najlepszych klubów w klasyfikacji generalnej wyjedzie w lecie na tygodniowy wypoczynek do jednego z ośrodków Centralnego Ośrodka Sportu.