Piłkarze Miedzi zostali poddani testom

Czwartkowy poranek upłynął dla zawodników Miedzi Legnica pod znakiem testów wydolnościowych. Tradycyjnie wykonywał je dr Bartosz Ochmann z AWF we Wrocławiu.

Zadaniem piłkarzy było przebiegnięcie czterech okrążeni wokół boiska na różnych stopniach intensywności. Test jest znakomicie znany wśród zawodników, ponieważ wykonują go co pół roku.

Ponownie piłkarze Miedzi założyli na siebie sprzęt pomiarowy oraz maski. - Mierzyliśmy dzięki tym urządzeniom progi tlenowe i beztlenowe na podstawie których, będziemy mogli zaplanować indywidualne obciążenia dla każdego z zawodników - mówi Bartosz Ochmann.

Poza tym piłkarzom zmierzono także tkankę tłuszczową oraz pobrano krew.

ZOBACZ WIDEO Euro 2016. Marek Koźmiński po Ukrainie: Kiedyś musiał przyjść dołek (źródło TVP)

{"id":"","title":""}