Start rozpoczął przygotowania do sezonu
Szczypiornistki Startu Elbląg rozpoczęły przygotowania do sezonu 2013/2014. Pierwsze powakacyjne zajęcia upłynęły pod kątem sprawdzenia aktualnej formy zawodniczek.
Anna Dembińska
Na testach stawiło się osiemnaście zawodniczek, wśród nich nowe (Katarzyna Koniuszaniec, Kinga Grzyb, Joanna Waga, Ewa Sielicka) oraz trzy, które walczą o miejsce w drużynie, a których nazwiska są już dobrze znane elbląskim kibicom (Hanna Sądej, Anna Frąckiewicz, Marta Wiercioch). We wszystkich ćwiczeniach nie mogła brać udziału Wioleta Janaczek, która kilka miesięcy temu doznała kontuzji barku. Z kolei kadrowiczki Grzyb, Koniuszaniec oraz Sielicka zaliczyły testy wcześniej, podczas zgrupowania kadry.
Szczypiornistki rozpoczęły testy od biegu na 3000m. W tym elemencie bezkonkurencyjna okazała się Agnieszka Jałoszewska, która metę przekroczyła ponad minutę wcześniej od kolejnych zawodniczek. Po udaniu się na halę szczypiornistki sprawdziły się w biegu szybkościowym, ćwiczeniu brzuszków oraz przysiadach ze sztangą. Pierwsze ćwiczenie najszybciej zaliczyła Katarzyna Cekała. Zaraz za nią uplasowały się Monika Aleksandrowicz oraz Kinga Grzyb. W ćwiczeniu mięśni brzucha najlepiej wypadła Kinga Grzyb, Agnieszka Jałoszewska oraz Valeriia Zoria Ostatni sprawdzian polegał na wykonaniu pięciu przysiadów ze sztangą. W tym ćwiczeniu najwięcej kilogramów udźwignęła Aleksandra Jędrzejczyk oraz Zoria Valeriia. - Ten test miał nam pokazać co dziewczyny zrobiły przez okres wakacyjny - powiedziała Justyna Stelina. - Pierwszy raz przeprowadzaliśmy go w maju. Po nim zawodniczki dostały do przepracowania indywidualne programy i w czerwcu przeprowadziliśmy drugi test, który wypadł dużo lepiej niż ten majowy. Teraz wyniki będą troszeczkę słabsze, bo od 14 czerwca zawodniczki realizowały inny program, taki trochę bardziej wakacyjny. Dlatego te wyniki mogą i tak naprawdę powinny być słabsze. Dalej czeka nas ciężka praca. Do 1 sierpnia będziemy trenować dwa razy dziennie na własnych obiektach. Od 2 do 4 sierpnia jesteśmy w Szczecinie, gdzie odbędzie się turniej z udziałem Politechniki Koszalin, Pogoni Szczecin, Zagłębia Lubin, Vistalu Gdynia i Jeleniej Góry. Ze Szczecina udamy się do miejscowości Chociwel na kilkudniowy obóz. Później mamy sparing z Politechniką Koszalin. Od 23 do 25 sierpnia zagramy turniej w Elblągu, w którym oprócz nas wezmą udział MKS Lublin, Pogoń Szczecin, Politechnika Koszalin oraz Sambor Tczew - zakończyła Stelina.
Start Elbląg rozpoczął treningi
Polub Piłkę Ręczną na Facebooku
Zgłoś błąd
inf. własna
Komentarze (15)
-
eb Zgłoś komentarz
Czytaj całośćkażdym razie twierdzi,że sporo ich kosztowała i za free nie odejdzie.Przecież nikt Montexu nie zmusza do jej kupna,nic na siłę. -
Observator Zgłoś komentarz
Czytaj całośćzechce kasy ? -
eb Zgłoś komentarz
Części na pewno,ale choćby takiej Czeszce,nie.W każdym razie wygląda to po ludzku. -
eb Zgłoś komentarz
Czytaj całośćo wywalaniu na kopach,itd itp.Ja bym to nazwał pozytywną zmianą w zarządzaniu kapitałem ludzkim i korzystną zmianą w budowaniu wizerunku klubu. -
eb Zgłoś komentarz
Czytaj całośćsprzątającej.Polityka panie,polityka.Dla mnie mogą być nawet z NSDAP o ile klub na tym skorzysta.W klubie na niejasnych zasadach mendzi niestety jeszcze jeden typ,były kierownik,będący jednocześnie prezesem wojewódzkiego zprp. -
JIIIS Zgłoś komentarz
Czy w Elblagu nastapila tez zmiana dzialaczy ? Chyba, dotychczasowi nie byli ulubiencami kibicow Startu ? -
unikat5 Zgłoś komentarz
Parecki ma inne podejście niż Ciepliński. Zmieni się atmosfera w drużynie, poziom motywacji i może wtedy będzie lepiej. -
eb Zgłoś komentarz
Czytaj całośćrozczarujemy w Elblągu.
eb
Zgłoś komentarz
Observator
Zgłoś komentarz
JIIIS
Zgłoś komentarz
unikat5
Zgłoś komentarz
