Pełna determinacja w obozie "Byków"

Podczas zgrupowania w Szklarskiej Porębie żużlowcy Unii Leszno ćwiczyli z olbrzymią determinacją. Trener odpowiedzialny za ich przygotowania kondycyjne - Paweł Barszowski przyznał, że wysiłek podczas treningów wydolnościowych powodował, że zawodnicy byli bliscy utraty przytomności.

- W trakcie treningów wszyscy zawodnicy dawali z siebie wszystko. Nie trzeba było ich specjalnie mobilizować do wysiłku. Potrafili trenować tak zapalczywie, że chwilami bywali bliscy utraty przytomności. Żużlowcy Unii wiedzą jak wiele zależy od zimowych treningów i podchodzą do nich w pełni profesjonalnie - powiedział portalowi SportoweFakty.pl Paweł Barszowski - trener odpowiedzialny za przygotowania kondycyjne leszczyńskich żużlowców.

Paweł Barszowski prowadzi cykl treningów w oparciu o przemyślany plan i specjalistyczne badania. - Opracowując plan treningów korzystam z doświadczeń i metod Bolesława Ossowskiego, który przez lata odpowiadał za przygotowania kondycyjne leszczyńskich żużlowców. Jego metody stały na bardzo wysokim poziomie i sam wiele się od niego nauczyłem. Staramy się nie tracić czasu i energii na ćwiczenia, które nie przydadzą się zawodnikom w czasie jazdy na torze. Przeanalizowaliśmy zmiany fizjologiczne jakie dokonują się w trakcie wyścigu w organizmie żużlowca. Wydaje mi się, że nikt inny w Polsce nie przeprowadzał takich badań.

Na początku zgrupowania w Szklarskiej Porębie nowy żużlowiec Unii Leszno - Janusz Kołodziej miał problemy, żeby nadążyć w trakcie treningów za swoimi kolegami z drużyny. - Janusz nie odstawał od pozostałych zawodników Unii Leszno pod względem szybkościowym i zwinnościowym. Na początku obozu miał pewne problemy wydolnościowe, ale w trakcie zgrupowania poczynił spore postępy pod tym względem. Różnice w kondycji wynikały głównie z innych metod treningowych - mówi Paweł Barszowski.

Kiedy tylko aura pozwoli na treningi specjalistyczne żużlowcy Unii Leszno wyjadą na tor. Nie będzie to jednak oznaczało końca pracy nad kondycją pod okiem Pawła Barszowskiego. - Jak tylko będzie taka możliwość zawodnicy rozpoczną specjalistyczne przygotowania na motocyklach. Mimo to będziemy spotykali się raz w tygodniu i wykonywali ćwiczenia, które pozwolą podtrzymać kondycję, nad którą pracowaliśmy wcześniej. Być może w trakcie sezonu uda nam się zrobić kilkudniowe zgrupowanie. Oczywiście, będzie trudno znaleźć dogodny termin bo zawodnicy będą mieli mnóstwo startów. W 2007 roku odbyło się takie mini - zgrupowanie w trakcie sezonu i w efekcie zawodnicy nawet jesienią czuli się świetnie dysponowani pod względem kondycyjnym.

Komentarze (0)
Zgłoś nielegalne treści

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.