- Całą zimę pracujemy według schematu wypracowanego w poprzednich latach. Od początku grudnia trenujemy w Lesznie na siłowi i sali gimnastycznej oraz biegamy. Na ostatni tydzień stycznia pojedziemy na zgrupowanie do Szklarskiej Poręby. Tam oprócz dotychczasowych treningów przewidziane są także zajęcia z psychologami oraz trochę ruchu na nartach biegowych - powiedział Roman Jankowski dla oficjalnej strony Unii Leszno.
W górach leszczynianie będą przebywać przez tydzień, a podczas tego wyjazdu odbywać się będą zajęcia siłowe, szybkościowe, z psychologami oraz treningi refleksu. Do Szklarskiej Poręby uda się również trener Paweł Barszowski.
Źródło: unia.leszno.pl
Źródło artykułu:
na Instagramie 
na Facebooku 
A w ogóle po co każdy się spina? Po sezonie się okaże kto jest najlepszy...
Moderatorzy mają OGROMNEGO MINUSA Czytaj całość