Poloniści rozpoczęli przygotowania do sezonu. Zaskoczył Damian Adamczak
Żużlowcy bydgoskiej Polonii są już po pierwszych zajęciach rozruchowych przed zbliżającym się obozem przygotowawczym. Wzorem roku poprzedniego - zawodnicy zostali poddani testom.Przed sezonem 2016 żużlowcy Polonii Bydgoszcz odbyli obóz dochodzeniowy. W jego trakcie przeszli zajęcia m.in. na sali gimnastycznej, basenie, czy bieżni lekkoatletycznej. Podobnych założeń trzymają się trenerzy ogólnorozwojowi w tym sezonie przygotowawczym.
Już podczas pierwszych zajęć zawodnicy zaliczyli test Coopera, który ma dać wykładnię formy na początku zajęć. Ten sam test odbędzie się także podczas ostatniego dnia obozu i wówczas on ukaże, jakie rezultaty przyniosły odbyte treningi.Dodatkowo każdy z zawodników poddał się też badaniom m.in. tkanki tłuszczowej, mięśniowej i zawartości wody w organizmie. Wzorem testu Coopera, żużlowcy kolejne badania przejdą po obozie.
Na pierwszych testach wydolnościowych trenerów zaskoczył Damian Adamczak. - Zawodnik przyznał się nam, że trenuje już od dłuższego czasu i w rezultacie schudł osiem kilogramów. Ma wysoką formę, co widać po jego ciele i wyniku jaki, uzyskał podczas biegu mikołajkowego, gdzie zajął 59. pozycję na sześciuset uczestników. Specjalnie dla niego musimy teraz przystosować inne zajęcia, by nie stracił kolejnych kilogramów na wadze - tłumaczy Marcin Stawluk.
Żużlowcy poza obozem będą także brali udział w biegach szosowych i przełajowych, a także meczach piłkarskich.
ZOBACZ WIDEO Skład Stali Gorzów na sezon 2017!
-
FrancMaurer Zgłoś komentarz
Amon różnica miedzy Polonią a twoim klubem jest taka że Polonia nigdy nie odejdzie a twój klub nigdy nie nadejdzie... -
gacek Zgłoś komentarz
Amon napisze Ci tak ..do was to jedynie mogą wrocic skompromitowani Jabłonscy i szwedzka gwiazdeczka Davidsson na ktorego nazwisko w innych rejonach Polski dostają zajadow ze smiechu -
gacek Zgłoś komentarz
bedziesz cieszył nas swoją jazdą w Bydgoszczy,teraz jeszcze tylko trafic ze sprzętem i czekac na niespodzianki na torze i widziec te niektore wpisy przerażone wynikami Polonii ..bezcenne -
PRZEM 312 Zgłoś komentarz
Adamczak wracaj za rok do Gniezna teraz kasa się zgadza a ty pasujesz do naszego toru będziesz miał spokojną głowę -
Kitas5 Zgłoś komentarz
Curyło niech lepiej odpali... -
zibo180 Zgłoś komentarz
zawodnikom.Mam nadzieję,że Kraków i Rzeszów jednak nie wystartują w lidze. -
Marobyd Zgłoś komentarz
Amon wy już nigdzie nie polecicie, za to będziecie dzielnie trwać na drugim froncie na wieki wieków :) -
FrancMaurer Zgłoś komentarz
Bez podnietki ale coś mnie lupie w kościach i czuję że Polonia wcale nie bedzie takim chłopcem do bicia tzn.da rade się utrzymać -
Polonijny_99 Zgłoś komentarz
Ćwiczyć chłopaki a będą efekty! -
darek pe Zgłoś komentarz
8 kilo to powazna sprawa, tzn. ze powinien byc teraz szybszy na torze i to sporo! -
PoloniaWielka Zgłoś komentarz
Liczę, że Adamczak będzie robił w meczach domowych regularne dwucyfrówki. Stać go na to, a po swoich zawirowaniach, znalazł chyba stabilizację. I znowu mu się chce. -
Rysio-z-Klanu Zgłoś komentarz
Brawo Damian.Tak 3maj chłopaku.Myślę że przy dobrym sprzęcie i jeździe od początku sezonu to może być udany sezon dla Adamczaka. -
Marobyd Zgłoś komentarz
Brawo Poloniści - trenować do upadłego!