KokpitKibice
Relacje na żywo
  • wszystkie
  • Piłka Nożna
  • Siatkówka
  • Żużel
  • Koszykówka
  • Piłka ręczna
  • Tenis
  • Zimowe

Nad czym Biało-Czerwoni pracują w Krakowie?

Polscy szczypiorniści w pocie czoła przygotowują się do startujących 15 stycznia Mistrzostw Europy 2016. Biało-Czerwoni w Krakowie mają intensywny plan zajęć. Na czym skupiają się podczas treningów?
Maciej Wojs
Maciej Wojs
WP SportoweFakty / Krzysztof Porębski

Michael Biegler i Jacek Będzikowski zadbali, by kadrowicze podczas zgrupowania w Krakowie nie mogli narzekać na brak zajęć. - Do EHF Euro pozostały niecałe dwa tygodnie, dlatego musimy przeprowadzić mikrocykl treningowy - wyjaśniał w niedzielę trener Biegler. 

Kadra odchodzi już od treningów siłowych i motorycznych, które były głównym elementem wcześniejszych zajęć w Płocku. - Teraz też potrzebujemy zajęć atletycznych, ale już w mniejszym stopniu - dodał Biegler. Zespół skupia się na grupowych rywalach z EHF Euro 2016 - Francuzach, Serbach i Macedończykach.

- Wiemy dokładnie czego możemy oczekiwać od naszych grupowych przeciwników. W grze wszystkich tych trzech zespołów jest wiele wspólnych elementów, co ułatwia nam zadanie - stwierdził trener reprezentacji.

Główną siłą Biało-Czerwonych, podobnie jak i na mistrzostwach w Katarze, ma być defensywa. - Po turnieju we Wrocławiu stwierdziliśmy, że kilka aspektów gry, jak choćby powrót do obrony, nie były jeszcze takie, jak sobie życzymy. Dlatego odbędziemy kilka treningów defensywnych - zapewnił Biegler. - Zespół od czerwca wykonał spory postęp w przechodzeniu z obrony do ataku, ale by były z tego jakieś profity, musimy naturalnie dobrze bronić.

Polacy sporo czasu poświęcą też na ofensywę. - Pewne rzeczy, które wprowadziliśmy były widoczne już we Wrocławiu, inne muszą być poprawione. Tutaj mamy tak naprawdę ostatni szlif, do którego dojdą dwa lub trzy nowe rozwiązania - wyliczał. W ćwiczeniach pomóc mają wewnętrzne gierki. - ZPRP zapewnił nam obecność sędziów, którzy pomogą przeprowadzić te sparingi. To bardzo nam pomoże - dodał.

Niemiec chce też odbyć z niektórymi graczami zajęcia indywidualne. - Mowa o skrzydłowych, bramkarzach i rekonwalescentach, którzy nie uczestniczyli w zajęciach z zespołem. Mamy wystarczająco dużo czasu na hali na to wszystko - zakończył.

Polacy będą trenować w Krakowie do środy wieczór. W czwartek wylecą do Irun, gdzie w dniach 8-10 stycznia wezmą udział w turnieju z udziałem Hiszpanów, Szwedów i Brazylijczyków.

Polub Piłkę Ręczną na Facebooku
Zgłoś błąd
inf. własna
Komentarze (9)
  • Maxi-102 Zgłoś komentarz
    Prawda jest taka że ci "eksperci" z Kielc...bez plucia jadem...trollowania...nie wytrzymaliby nawet dnia...:)
    • SPR FAN. Zgłoś komentarz
      No i jednak odezwał się pierwszy pluj.
      • SPR FAN. Zgłoś komentarz
        Przykro się robi że pod merytorycznym artykułem brak komentarzy kibiców piłki ręcznej. Domyślam się że tu brak powodów żeby pluć jadem. Szybkim krokiem zbliżają się
        Czytaj całość
        mistrzostwa.Trzymajmy kciuki aby przygotowali się bardzo dobrze. Trzeba by być w Krakowie i kibicować naszym.
        Już uciekasz? Sprawdź jeszcze to:
        ×
        Sport na ×