W treningach biorą udział wszyscy zawodnicy, za wyjątkiem przebywającego w Chinach Łukasza Kadziewicza. Z zespołem trenuje już Brazylijczyk Bruno Zanuto, a także Igor Marszałek, którego gdański zespół zaprosił na testy. - Na obozie w Gdańsku pracowaliśmy na siłowni m.in. nad wytrzymałością. Treningi były raz lub dwa razy dziennie po dwie i pół godziny. Popołudniami sporo czasu spędzaliśmy na zajęciach aerobiku lub na stadionie lekkoatletycznym - wyjaśnia trener Wojciech Kasza.
W piątek cały zespół udał się na 2-tygodniowe zgrupowanie do Malborka. Po powrocie i trzydniowej przerwie drużyna wyjedzie na kolejny obóz, tym razem do Jarocina. W treningach gdańskim zawodnikom nie przeszkodą nawet występy polskich reprezentacji na IO, chociaż jak przyznaje szkoleniowiec Kasza, siatkarze będą oglądać mecze, by uczyć się, jak grają najlepsi.