Jest moc! Iga Światek zaczęła nowy etap

Getty Images / Robert Prange / Na zdjęciu: Iga Świątek

Rafał Smoliński 18.12.2023, 12:27

Wielkimi krokami zbliża się początek nowego sezonu tenisowego. U Igi Świątek przygotowania idą pełną parą. Na swoim profilu na Instagramie liderka rankingu WTA pokazała, jak trenuje.

W tym artykule dowiesz się o:

WTA

Iga Świątek

Iga Świątek śrubuje wynik. Zobacz najnowszy ranking WTA

W listopadzie Iga Świątek triumfowała w prestiżowym turnieju WTA Finals i zapewniła sobie pierwszą pozycję na koniec 2023 roku. Po krótkich wakacjach 22-latka rozpoczęła przygotowania do nowego sezonu, w którym czekają ją kolejne wyzwania.

"Pierwsza część preseasonu zakończona. Pomieszkałam, trenowałam 2-3 razy dziennie, a w wolnych chwilach (niewielu) nadrabiałam seriale i spotkania z przyjaciółmi. Jestem już na Bliskim Wschodzie i w cieple rozpoczynam drugą część pre-seasonu" - poinformowała Polka na Instagramie.

Kraje Bliskiego Wschodu to miejsce, w którym spora część tenisistek i tenisistów decyduje się spędzić przygotowania do nowego sezonu. Tutaj jest możliwość nie tylko spokojnie potrenować, ale także rozegrać serię sparingów czy wziąć udział w pokazowych turniejach.

Na swoim profilu na Instagramie nasza tenisistka zaprezentowała relację Instastories, w której pokazała, jak się przygotowuje do gry w kobiecym tourze. Trening tenisistki to nie tylko praca z piłką i rakietą na korcie. To także tzw. ogólnorozwojówka.

Widzimy więc, jak Świątek ciężko pracuje na siłowni. Korzysta z rowerku stacjonarnego, czy wykonuje ćwiczenia, które mają usprawnić jej koordynację ruchową. Pomaga jej w tym szkoleniowiec od przygotowania fizycznego, Maciej Ryszczuk.

Świątek przebywa na Bliskim Wschodzie, ponieważ weźmie udział w pokazowych rozgrywkach World Tennis League. Drużynowe zmagania odbędą się w dniach 21-24 grudnia w Abu Zabi w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Następnie nasza tenisistka poleci do Perth w Australii, gdzie czeka ją występ w drugiej edycji turnieju United Cup. Będzie to dla niej jedyny sprawdzian przed wielkoszlemowym Australian Open 2024.