WP SportoweFakty.wp.pl – wiadomości sportowe, relacje live, wyniki meczów

Kokpit Kibice
Relacje na żywo
  • wszystkie
  • Piłka Nożna
  • Siatkówka
  • Żużel
  • Koszykówka
  • Piłka ręczna
  • Skoki narciarskie
  • Tenis

Morderczy trening George'a Russella. Mięśnie szyi kluczowe dla kierowcy Formuły 1 (wideo)

Kierowcy Formuły 1 w trakcie jazdy narażeni są na spore obciążenia. W tej sytuacji należy wzmocnić m.in. mięśnie szyi. Jak morderczy potrafi być trening tej partii ciała zaprezentował George Russell, zespołowy partner Roberta Kubicy.
Łukasz Kuczera
Łukasz Kuczera
Materiały prasowe / Williams / Na zdjęciu: George Russell

Otwarty kokpit samochodu Formuły 1 oraz ogromne prędkości powodują, że kierowcy muszą dbać o mięśnie szyi. Jednym z pierwszych zawodników, który zwracał na to uwagę był Michael Schumacher. Niemiec w latach 90. potrafił poświęcać 3-4 godziny dziennie, by wzmocnić tę partię ciała.

W obecnych realiach królowej motorsportu każdy z kierowców dba o odpowiednią kondycję. Trening mięśni szyi potrafi być jednak niezwykle bolesny. Zademonstrował to George Russell. Zespołowy partner Roberta Kubicy w sezonie 2019 opublikował na Twitterze nagranie, na którym widzimy jak wyglądają ćwiczenia wzmacniające szyję.

20-latek z King's Lynn wylewa siódme poty na siłowni, bo chce się jak najlepiej przygotować do debiutanckiego sezonu w Formule 1. Russell będzie jednym z czterech debiutantów w tegorocznej stawce i czeka go niełatwe zadanie. Tym bardziej że Williams w zeszłym roku był najgorszą ekipą w królowej motorsportu. Brytyjczyk wspólnie z Kubicą będą mieli za zadanie odmienić sytuację stajni z Grove.

ZOBACZ WIDEO: "Prosto z Rajdu Dakar" odc. 5: Orlen Team ponownie na podium. Świetny Przygoński (cały odcinek)

Czy George Russell w sezonie 2019 będzie osiągać lepsze wyniki niż Robert Kubica?

zagłosuj, jeśli chcesz zobaczyć wyniki

Polub Sporty Motorowe na Facebooku
Zgłoś błąd
Twitter

Komentarze (0):

[ Anuluj ] Odpowiadasz na komentarz:

Dowiedz się jak umieszczać linki od tagów, pogrubiać tekst, itp.
Już uciekasz? Sprawdź jeszcze to:
×
Sport na ×