To dlatego Ewa Swoboda jest taka szybka? Nietypowy trening Polki
Ewa Swoboda od początku sezonu jest w świetnej formie. Polka osiągnęła nawet czas poniżej 7 sekund na dystansie 60 metrów. 25-latka zdradziła w rozmowie z "Super Expressem" metodę treningową dobraną do momentu startowego biegów.
Getty Images
/ Na zdjęciu: Ewa Swoboda
Kluczem do świetnych wyników na tak krótkim dystansie jest bez wątpienia start. Potrzebny do tego jest odpowiedni refleks, a Ewa Swoboda trenuje go podczas jazdy samochodem.
- "60" to nie przelewki. Jak się zepsuje start, to nie da się tego nadrobić, jak na 100 metrów. Jak jeżdżę autem, to zawsze czekam na zielone światło i jak najszybciej chcę zareagować. To pomaga - powiedziała Ewa Swoboda w rozmowie z "Super Expressem".
ZOBACZ WIDEO: Była gwiazda sportu próbuje sił w tanecznym show. Tak sobie radziSwoboda, po swoim wyczynie na mistrzostwach Polski, umocniła się na prowadzeniu na światowych listach, stając się jedną z kandydatek do medali na halowych mistrzostwach świata w Belgradzie.
Eliminacje na 60 m z udziałem Polki ruszają w piątek o godzinie 10:15.
Czytaj także:
Polacy znów zachwycą? Oto największe szanse
Katon el Gordo
Zgłoś komentarz
Adela Rozen
Zgłoś komentarz
Mariusz 1972
Zgłoś komentarz
