IO: Jak utrzymać ciało siatkarza na wysokich obrotach?

Joanna Seliga 28 Lipca 2012, 07:48

Sezon olimpijski to sezon nietypowy, wyjątkowo dający się we znaki. Bardzo trudno jest "wstrzelić się" z formą w odpowiednim momencie. Imprezą docelową są oczywiście igrzyska olimpijskie, lecz inne rozgrywki, pojmowane jako forma przygotowań do turnieju olimpijskiego, również nie mogą być traktowane po macoszemu. Nie inaczej było w przypadku Polaków i ich tegorocznego występu w Lidze Światowej. Niektórzy obawiali się, że wysoka forma przyszła za szybko. Jak w takim wypadku należy się zachować? Jak długo pożądany poziom dyspozycji może zostać utrzymany?

- Utrzymanie ciała i umysłu przez tak długi okres na najwyższych obrotach jest możliwe. Po to się trenuje, po to się przygotowuje zespół, żeby właśnie w takim okresie grał on na wysokim poziomie - uspokaja Sebastian Świderski, były reprezentant Polski. - Na pewno nie będzie tak, że każda ekipa będzie grała wyśmienitą siatkówkę od początku do końca. Każdemu zespołowi przydarzy się słabszy mecz, być może też jakaś wpadka… Miejmy tylko nadzieję, że Polacy unikną jej w jakimś ważnym spotkaniu - mówi w rozmowie z portalem SportoweFakty.pl. - Dlatego powtórzę -€“ przede wszystkim trening, trening i jeszcze raz trening.

Jeszcze do niedawna zawodnik, dziś trener