W XX wieku najlepszy rezultat z Polek w biegu na 30 kilometrów uzyskała Małgorzata Ruchała, która była 16. w Lillehammer. 31. lokatę zajęła wtedy Michalina Maciuszek. Jej córka - Paulina Maciuszek - w 2010 roku uplasowała się na 28. miejscu. Trzykrotnie w 30-kilometrowej rywalizacji na ZIO uczestniczyła Bernadeta Bocek. Najlepiej spisała się ona w Albertville, gdzie była 23. Polek na starcie zabrakło tylko w Salt Lake City.
W 2006 roku brązowy medal wywalczyła Justyna Kowalczyk. Tuż przed nią linię mety przekroczyła wtedy Julia Czepałowa, która stanęła na najwyższym stopniu podium w Nagano. W Vancouver Polka była 1. po pasjonującej walce z Marit Bjoergen. Dotychczas nie było zawodniczki, która zdobyła trzy medale z rzędu w opisywanej konkurencji.
W 1992, 1998 i 2006 roku zawodniczki biegły techniką dowolną, a techniką klasyczną w latach: 1994, 2002 i 2010.
Medalistki 30-kilometrowego biegu narciarskiego na igrzyskach olimpijskich:
| Rok | Gospodarz | Pierwsze miejsce | Drugie miejsce | Trzecie miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1992 | Albertville | Stefania Belmondo (WŁO) | Lubow Jegorowa (WNP) | Jelena Wialbe (WNP) |
| 1994 | Lillehammer | Manuela di Centa (WŁO) | Marit Wold (NOR) | Marja-Lisa Kirvesniemi (FIN) |
| 1998 | Nagano | Julia Czepałowa (ROS) | Stefania Belmondo (WŁO) | Larisa Łazutina (ROS) |
| 2002 | Salt Lake City | Gabriela Paruzzi (WŁO) | Stefania Belmondo (WŁO) | Bente Skari (NOR) |
| 2006 | Turyn | Katerina Neumannova (CZE) | Julia Czepałowa (ROS) | Justyna Kowalczyk (POL) |
| 2010 | Vancouver | Justyna Kowalczyk (POL) | Marit Bjoergen (NOR) | Aino-Kaisa Saarinen (FIN) |
Czy Justyna Kowalczyk zdobędzie w Soczi trzeci medal z rzędu w 30-kilometrowym biegu? 
na Instagramie 
na Facebooku 
Saarinen,Johaug,Weng - walka o brąza.