Jej idealnym ciałem zachwyca się cały świat. Poznajcie australijską mistrzynię WBFF bikini

Zdjęcie okładkowe artykułu:
zdjęcie autora artykułu

Treningi fitness najpierw przerodził się z hobby w pasję, a następnie w pracę. Teraz budowanie sylwetki jest dla Rachel Dillon całym życiem i trzeba przyznać, że widać to na jej gorących zdjęciach.

W tym artykule dowiesz się o:

1
/ 7

Australijska piękność

Rachel Dillon w sierpniu skończy 25 lat. Urodziła się w Australii, gdzie mieszka do dziś. Gdy miała dwa lata, zdiagnozowano u niej celiakię. Nietolerancja glutenu nie przeszkodziła jej jednak w zbudowaniu pięknej sylwetki.

2
/ 7

Zaczęło się niewinnie

Zawsze lubiła sport, jednak w młodości bardziej skupiała się na ćwiczeniach wytrzymałościowych. Z czasem zakochała się w treningu mięśniowym. Widoczne efekty nakręcały ją do jeszcze cięższej pracy.

ZOBACZ WIDEO Kto trzecim bramkarzem na MŚ? "Pojedzie Białkowski, a powinien Skorupski"

3
/ 7

Bali bby

Post udostępniony przez Rachel Dillon (@racheljdillon)

Nie tylko siłownia

Treningi Dillon polegały nie tylko w ćwiczeniach na siłowni. Od pewnego momentu sporo czasu poświęcała też na teoretyczne aspekty treningu i właściwego odżywiania. Gdy zrozumiała, jak ważny wpływ na jedzenie na ludzkie ciało, zaczęła się dziać prawdziwa magia.

4
/ 7

Silniejsza i zdrowsza

- Zaczęłam ustanawiać sobie kolejne, małe cele, z czasem osiągając wszystkie z nich. Zbudowałam tym pewność siebie i udowodniłam sobie, że stać mnie na wiele - mówi Dillon za pośrednictwem swojej oficjalnej strony internetowej.

5
/ 7

Życiowy sukces

Od 2015 roku bierze udział w konkursach WBFF. Już rok po debiucie zdobyła mistrzostwo świata WBFF bikini. - Bardzo ciężko na nie pracowałam. Podczas każdego treningu dawałam z siebie wszystko - przyznaje Australijka. W 2017 roku obroniła tytuł.

6
/ 7

Ustrzelić hat-tricka

Rachel Dillon liczy, że i w tym roku wywalczy tytuł mistrzyni świata WBFF bikini. Na treningi ma jeszcze ponad trzy miesiące. Tegoroczne mistrzostwa odbędą się w dniach 22-26 w Las Vegas.

7
/ 7

Morninggggg Back in Sydney and back into the swing of things! I get asked lots about the vitamins I take! So going to try to keep it short and sweet - Garden of Life Probiotics When: AM AND PM without food for better absorption Why: Great for gut health which leads to improved mood, better sleep and energy, weight loss, digestion, the list goes on! Great Lakes Collagen When: AM Why: Collagen is the building block of every cell. Helps with cell repair, gut health, skin elasticity and anti-aging. You ladies know how obsessed I am with collagen! I like to break my fast with this in a coffee or a smoothie. Garden of Life Vitamin C When: AM or Pre-Workout Why: Increases immune function, improves gut health and fights free radicals (damaging cells that cause cancer etc.) Irwin Naturals Vitamin B When: AM or Pre-Workout Why: Increases mood, focus, energy and metabolic function, which helps with nutrient absorption and weight loss. The added MCT in this brand will keep focus and energy for longer (slow release). 365 Nourish Chocolate Greens When: AM when breaking my fast Why: This allows the good nutrients the best chance of nourishing your cells before they start digesting and filling up with other nutrients. Greens are for alkalizing the body, nourishing us on a deeper level. Great for getting our PH levels right so we can be in a better state for fat burning. Also high in antioxidants, vitamins and minerals.. again list goes on! - These are my current top 5 vitamins and the brands I use

Post udostępniony przez Rachel Dillon (@racheljdillon)

Inspiracja dla innych

Dillon zyskała sławę dzięki programowi treningów online. Inspiruje do treningów inne osoby. - Moim celem jest sprawienie, byś stał/a się bardziej pewnym siebie. Chcę pokazać Ci stronę twojego życia, o której nawet nie widziałaś/eś, że istnieje - motywuje swoje klientki i klientów.

Źródło artykułu: WP SportoweFakty
Komentarze (0)