Krzysztof Kasprzak: Trenuję sześć razy w tygodniu
Krzysztof Kasprzak po dwóch sezonach spędzonych w Tauronie Azoty Tarnów zdecydował się na przenosiny do Stali Gorzów. Jak wyglądają przygotowania leszczynianina do nowego sezonu?
Krzysztof Kasprzak pracuje nad swoją kondycją wraz z kilkoma innymi żużlowcami w rodzinnym Lesznie. - Trenuję w Lesznie z chłopakami, z którymi przygotowuję się od wielu lat. Jest tam Rafał Okoniewski, Norbert Kościuch i kilku innych zawodników, którzy mieszkają blisko, a nie ścigają się dla Unii. Trenujemy sześć razy w tygodniu. Są to bardzo pożyteczne ćwiczenia. Zawsze przynosiły pozytywne skutki. Nigdy nie miałem po nich żadnych problemów fizycznych. Przyjadę jeszcze na tydzień czy dwa potrenować z chłopakami w Gorzowie - powiedział wychowanek Unii Leszno.
Nowy zawodnik Stali Gorzów w styczniu wyruszy do Włoch na obóz kondycyjny. - Mam zaplanowany wyjazd na narty w styczniu do Włoch, gdzie będę ciężko pracował. Zobaczymy jak się ułoży w sezonie, ale powinno być dobrze. Jest jeszcze zgrupowanie kadry, które będzie między 5 a 10 lutym. To już będzie raczej mój ostatni obóz. Do tego czasu będę dobrze przygotowany pod kątem kondycyjnym - zakończył.
Źródło: rmg.fm
KUP BILET NA 2024 ORLEN FIM Speedway Grand Prix of Poland - Warsaw -->>
-
![]()
elgato Leszno
Zgłoś komentarz
Już dajcie Kasperowi spokój w tym Tarnowie. Prawda taka, że u Was każdy kto przyszedł to się nie spisywał. Więc należy zastanowić się czy to wina zawodników czy klubu, który ma Czytaj całość
najwidoczniej magię większą niż Falubaz :)
Fredka do kitu, Kasper do Kitu, Ułamek ponoć do kitu, a i Vacul sezon po sezonie miał gorszy... Juniorów nie macie żadnych tak kiepsko ze szkoleniem, Rempała i Kiełbasa się stoczyli, w 2010 Jędrzejak kiepsko.... to kto tam dobrze jeździ? I w takim świetle należy się zastanowić: zawodnicy kiepscy czy klub taki, że tylko ręce załamywać.... Odpowiedź już w tym sezonie. Teraz już nie będzie można raczej powiedzieć: " A bo ten Hancock i Kołodziej to cieniasy - było wiadomo przed sezonem"... pozdrawiam rozanielony obecnym składem Tarnów. Dobrze , że Kołodziej do Was wrócił.. przynajmniej choć w jednym biegu będziecie wiedzieli którzy zawodnicy są Wasi.... bo w pozostałych- sami obcy.
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
mike tarnow
Zgłoś komentarz
Ale co trenuje??? :))))))))))
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
Eko
Zgłoś komentarz
Kasprzak to taki Davidsson, zadna rewelacja chodz moze sie spisac dobrze
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
a
Zgłoś komentarz
już ja wiem jak on 'trenuje' te 6 dni:)
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
erwin
Zgłoś komentarz
Nic nie da trening nawet 10 dni w tygodniu, będzie lipa jak w ostatnim sezonie (nawet na motorach Tomka)
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
ull
Zgłoś komentarz
do zobaczenia w sobote na duzej sali kasper tam bedziemy mieli trening 7 dnia
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
miki
Zgłoś komentarz
Obyś nie skończył jak Skóra.
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
slawas
Zgłoś komentarz
Nie ma jak pisac o treningu z perspektywy osoby co kontakt ze sportem ma tylko z trybuny lub nawet kanapy:) trenuje sie 6dni w tygodniu bo trening musi byc zroznicowany na grupy miesniowe i Czytaj całość
trening ogolny kondycyjny. Jeden dzien nogi inny ramiona a kolejny to trening aerobowy -i tak mamy 6dni. Co do nart to nie bylo napisane ze jedzie na zjazdowki i picie piwa w knajpach na stoku tylko ze jedzie na narty. Moze bedzie to jazda na skitourach czy biegowkach albo zjazdowe narty + trening wytrzymalosciowy. Na nartach mozna wiele celow treningowych zrobic ale ktos kto jedzie do Zakopanego na Krupowki nie ma o tym pojecia. Siedzi przy piwku przed komputerem i pisze bzdury. Napiszcie prosze cos madrego.....
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
Daro Tarnów
Zgłoś komentarz
nie życze mu żle ale on jest po prostu słaby jak dla mnie, te dwa sezony w tarnowie byly denne i taka jest prawda. pzdr
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
bvb
Zgłoś komentarz
Gorzów zakontraktował super człowieka ,Krzysiowi jak wyjdzie sezon będzie w top 5 zawodników naszej ekstraklasy. Powodzenia w nowym klubie i samych trójeczek. Pozdrawiam w Rzeszy
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
Zdzichu Patela
Zgłoś komentarz
A ja ćwicze osiem razy w tygodniu i co .. zatkao kakao :D ?
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
Gorzow uk
Zgłoś komentarz
a ty myslisz ze jazda na nartach to tylko czysta przyjemnosc??
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
-
![]()
KSSG 1947
Zgłoś komentarz
Lepiej żeby było dobrze. Kasper Dostał ogromną szansę! Jak jej nie teraz nie wykorzysta to w sezonach 2013.. 2014 będzie miał czas na przemyślenia w I albo II lidze.
0
0
Odpowiedz
Pokaż odpowiedzi
Zobacz więcej komentarzy (3)