Justyna Kowalczyk: To jedyna skuteczna dieta

[tag=48553]

Ewa Swoboda: Wszyscy mówią, że na Śląsku śmierdzi. A tu może być super

Ewa Swoboda[/tag] jest w życiowej formie, czego dowody widzieliśmy na Halowych Mistrzostwach Europy w Glasgow, z których wróciła ze złotym medalem w biegu na 60 metrów.

Lekkoatletka sama przyznała, że jedną z przyczyn jej świetnego biegania jest lepsze odżywanie się i mniej kilogramów. - Moja dieta nazywa się MŻ, czyli mniej żreć, po prostu - wyznała po powrocie ze Szkocji.

Na jej słowa zareagowała na Twitterze Justyna Kowalczyk. Wybitna polska biegaczka narciarska przyznała całkowitą rację młodszej koleżance.

Znakomita impreza lekkoatletyczna w Polsce

"Każdy sportowiec, który musi dbać o wagę, wcześniej czy później dorasta do tego, że "mniej żreć" to jedyna skuteczna dieta I żadne cuda, L-karnityny, ziółka itd nie pomagają. Pomaga tylko ujemny bilans energetyczny. Łatwe, ale jak trudno utrzymać" - napisała Kowalczyk.

36-latka wciąż utrzymuje znakomitą sylwetkę i mimo że pełni funkcję asystentki pierwszego trenera reprezentacji Polski w biegach, potrafiła zbudować formę pozwalającą ją na udział w MŚ w Seefeld.

Słowa Swobody rozśmieszyły dziennikarzy

ZOBACZ WIDEO: HME Glasgow 2019. Ewa Swoboda nie była świadoma swojego wielkiego sukcesu. "Myślałam, że jestem 2. albo 3."