WP SportoweFakty.wp.pl – wiadomości sportowe, relacje live, wyniki meczów

Kokpit Kibice
Relacje na żywo
  • wszystkie
  • Piłka Nożna
  • Siatkówka
  • Żużel
  • Koszykówka
  • Piłka ręczna
  • Skoki narciarskie
  • Tenis

Justyna Kowalczyk: To jedyna skuteczna dieta

Justyna Kowalczyk z uśmiechem zareagowała na ostatnie słowa sprinterki Ewy Swobody dot. swojej diety, która wyznała, że postanowiła po prostu "mniej żreć". - To najlepsza dieta. I żadne cuda, L-karnityny, ziółka itd nie pomagają - napisała.
Tomasz Skrzypczyński
Tomasz Skrzypczyński
Newspix / Tomasz Markowski / Na zdjęciu: Justyna Kowalczyk

Ewa Swoboda jest w życiowej formie, czego dowody widzieliśmy na Halowych Mistrzostwach Europy w Glasgow, z których wróciła ze złotym medalem w biegu na 60 metrów.

Lekkoatletka sama przyznała, że jedną z przyczyn jej świetnego biegania jest lepsze odżywanie się i mniej kilogramów. - Moja dieta nazywa się MŻ, czyli mniej żreć, po prostu - wyznała po powrocie ze Szkocji.

Na jej słowa zareagowała na Twitterze Justyna Kowalczyk. Wybitna polska biegaczka narciarska przyznała całkowitą rację młodszej koleżance.

Znakomita impreza lekkoatletyczna w Polsce

"Każdy sportowiec, który musi dbać o wagę, wcześniej czy później dorasta do tego, że "mniej żreć" to jedyna skuteczna dieta I żadne cuda, L-karnityny, ziółka itd nie pomagają. Pomaga tylko ujemny bilans energetyczny. Łatwe, ale jak trudno utrzymać" - napisała Kowalczyk. 

 

36-latka wciąż utrzymuje znakomitą sylwetkę i mimo że pełni funkcję asystentki pierwszego trenera reprezentacji Polski w biegach, potrafiła zbudować formę pozwalającą ją na udział w MŚ w Seefeld.

Słowa Swobody rozśmieszyły dziennikarzy

ZOBACZ WIDEO: HME Glasgow 2019. Ewa Swoboda nie była świadoma swojego wielkiego sukcesu. "Myślałam, że jestem 2. albo 3."

Polub Sporty Zimowe na Facebooku
Zgłoś błąd
Twitter

Komentarze (11):

[ Anuluj ] Odpowiadasz na komentarz:

Dowiedz się jak umieszczać linki od tagów, pogrubiać tekst, itp.
  • Królowa Śniegu 1
    Życiowa forma to forma, w której regularnie masz super starty, jesteś w świetnej formie i zdobywasz medale. Ewa to wszystko tej zimy zrobiła. I wygrała HME mimo swojego najsłabszego startu w sezonie - dopiero w tym roku utrzymuje tempo na dystansie (kiedyś miała super start i jazdę w dół). Poza tym przy SETNYCH (1!) sekundy trudno mówić, że ktoś nie jest w życiowej formie, bo biega 7,09, a nie 7,07
    Katon el Gordo Trzeba brać odpowiedzialność za to co się pisze. To nie prawda, że: "EWA SWOBODA JEST W ŻYCIOWEJ FORMIE". Życiowa forma jest wtedy, kiedy bije się swoje rekordy życiowe. A rekordy życiowe Ewy Swobody wyglądają następująco: 60 m - 7.07 (12.02.2016); 100 m - 11.12 - 17.06.2016, a wiec z okresu, kiedy wspomnianej diety i ograniczeń nie stosowała.
    Odpowiedz Zgłoś Zablokuj
  • Maciej Żółtowski 1
    A moim zdaniem życiowa forma jest wtedy, gdy uzyskuje się życiowe sukcesy. Bo forma sportowca to nie tyko czasy i nogi ale też głowa, wytrzymywanie presji... pod tym względem Ewa zrobiła duży krok naprzód!
    Katon el Gordo Trzeba brać odpowiedzialność za to co się pisze. To nie prawda, że: "EWA SWOBODA JEST W ŻYCIOWEJ FORMIE". Życiowa forma jest wtedy, kiedy bije się swoje rekordy życiowe. A rekordy życiowe Ewy Swobody wyglądają następująco: 60 m - 7.07 (12.02.2016); 100 m - 11.12 - 17.06.2016, a wiec z okresu, kiedy wspomnianej diety i ograniczeń nie stosowała.
    Odpowiedz Zgłoś Zablokuj
  • Katon el Gordo 1
    Trzeba brać odpowiedzialność za to co się pisze. To nie prawda, że: "EWA SWOBODA JEST W ŻYCIOWEJ FORMIE". Życiowa forma jest wtedy, kiedy bije się swoje rekordy życiowe. A rekordy życiowe Ewy Swobody wyglądają następująco: 60 m - 7.07 (12.02.2016); 100 m - 11.12 - 17.06.2016, a wiec z okresu, kiedy wspomnianej diety i ograniczeń nie stosowała.
    [ 2 komentarze w tej dyskusji ] Odpowiedz Zgłoś Zablokuj
Pokaż więcej komentarzy (8)
Pokaż więcej komentarzy (11)
Pokaż więcej komentarzy (11)
Pokaż więcej komentarzy (11)
Już uciekasz? Sprawdź jeszcze to:
×
Sport na ×