Kadrowicze trenują dwa razy dziennie

Od środy reprezentanci Polski trenują dwa razy dziennie pod okiem całego sztabu szkoleniowego. Trener Bauermann zaprosił także kilku polskich trenerów na konsultacje.

W tym artykule dowiesz się o:

W piątek reprezentantów Polski przebywających obecnie na zgrupowaniu w Legionowie, opuszczają rodziny, które udają się do domów. Kadrowicze zabierają się do ciężkiej pracy pod okiem całego sztabu szkoleniowego, który liczy w tym momencie aż pięć osób. Oprócz Dirka Bauermanna są w nim także Adam Wójcik, Artur Gronek, Krzysztof Szablowski oraz Cole Hairston.

- Od pierwszego dnia zgrupowania na treningach jest bardzo duża rywalizacja. Najważniejsze jest to, że wszyscy zawodnicy przyjechali do Legionowa, czego nie było w poprzednich latach. Możemy pracować na wysokich obrotach od pierwszego dnia. Jak na razie wszystko idzie zgodnie z planem - podkreśla Adam Hrycaniuk.

Kadrowicze dwa razy dziennie odbywają sesje treningowe. Ranne treningi poświęcone się ćwiczeniom atletycznym pod okiem Cole'a, który jest trenerem przygotowania motorycznego. Wieczorem w hali w Legionowie treningi są już typowo koszykarskie. Reprezentanci poznają założenia trenera Bauermanna.

- Rano są zajęcia na siłowni, typowo lekkoatletyczne. Wieczorem są zajęcia koszykarskie, wdrażany jest system Dirka Bauermanna - zaznacza Hrycaniuk. 31 lipca kadrowicze rozegrają wewnętrzny sparing, po którym trener Bauermann podziękuję trzem zawodnikom. 7 sierpnia we Włoszech Polacy rozegrają pierwszy turniej towarzyski.

Komentarze (11)
Grzegorz Talar
26.07.2013
Zgłoś do moderacji
2
2
Odpowiedz
Lampe w wywiadzie zamieszczonym tutaj na SF deklarował, że WOLAŁBY grac na "5" ze względu na fakt, że ustawiany jest na tej pozycji w klubie, ale wie, ze coach będzie chciał go ustawiać na "4" Czytaj całość
avatar
spojnia lkS
26.07.2013
Zgłoś do moderacji
1
0
Odpowiedz
Ja typuje taką pierwszą piątkę: Koszarek,Kelati,Ignerski,Lampe,Gortat mam taką cichą nadzieję ,ze będziemy czarnym koniem tych mistrzostw mamy niesamowitą siłe pod koszem i do tego Ignerski na Czytaj całość
avatar
kemot06
26.07.2013
Zgłoś do moderacji
0
0
Odpowiedz
Tylko żeby nie byli przetrenowani... 
avatar
jaroKlin
26.07.2013
Zgłoś do moderacji
0
0
Odpowiedz
Przyłączam się do zabawy w typowanie optymalnej S5: Gortat, Szewczyk, Kelati, Zamojski, Koszarek. W rotacji jako podstawowi: Lampe, Ignerski (w s5 tylko p-ko słabszym fizycznie PF), Waczyński, Czytaj całość
avatar
aabbcc
26.07.2013
Zgłoś do moderacji
0
0
Odpowiedz
Pewnym jest, że Gortat zagra razem z Lampe w s5. Polacy nie mogą rezygnować z przewagi jaką daje granie nimi w strefie podkoszowej. Ignerski teraz to typowa 4. Nasza obsada pod koszem jest najm Czytaj całość