Tradycyjnie zimowe przygotowania Arki odbędą się na bardzo dobrze wyposażonych obiektach Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Podobnie jak rok temu żółto-niebiescy, głównie ze względów oszczędnościowych, nie wyjadą ani na zagraniczne, ani nawet na krajowe zgrupowanie.
Większość spotkań kontrolnych odbędzie się w Gdyni na sztucznej murawie Narodowego Stadionu Rugby, natomiast na niektóre sparingi Arka uda się do pobliskich ośrodków, takich jak Cetniewo czy Gniewino. Kierownik drużyny Paweł Bednarczyk planuje zorganizować jeszcze co najmniej 2-3 dodatkowe mecze kontrolne dla Arki.
Wstępny plan sparingów Arki podczas zimowych przygotowań:
18 stycznia - Jagiellonia Białystok
22 stycznia - Pogoń Szczecin
25 stycznia - Wisła Płock
1 lutego - Gryf Wejherowo
8 lutego - Zawisza Bydgoszcz
22 lutego - Olimpia Grudziądz
Czy Arka Gdynia przygotowując się tylko na własnych obiektach zdoła awansować do T-Mobile Ekstraklasy? 
