Eliminacje Euro 2020. Robert Lewandowski rzucił mięsem
Robert Lewandowski przestał jeść mięso, bo jest profesjonalistą z krwi i kości. Na najwyższym światowym poziomie liczy się każdy detal.
Jedną ze zmian jest odstawienie mięsa. Lewandowski eksperymentuje, nie przeszedł na stałe na wegetarianizm, ale na kilka tygodni wstrzymał się od jedzenia steków i kotletów. Mateusz Borek, komentator Polsatu Sport, który doskonale zna kapitana reprezentacji Polski, mówi nam: - Robert jest zawodnikiem nieprawdopodobnie analitycznym, nie tylko pod bramką rywala. On bardzo dużo bierze do siebie od każdego trenera. Te najistotniejsze elementy, które mogą mu pomóc w rozwoju, bardzo szybko potrafi sobie przyswoić, a potem wykorzystywać na boisku. On cały czas szuka postępu, progresu, nowej drogi, którą można poprawić.
Zobacz wideo: najpiękniejsze gole Lewandowskiego dla Bayernu
Robert Lewandowski, Lionel Messi, Lewis Hamilton - zobacz którzy sportowcy odstawili mięso
I jak dodaje, niebagatelny wpływ ma na niego jego żona Anna: - Dzięki niej ma coraz większą świadomość swojego organizmu. I jest w stanie poprawiać pewne detale. Czasami to jest 2 procent, czasami 5 procent. A czasem wystarczy, że ma w głowie tę świadomość, że funkcjonuje lepiej, inaczej. Myślę, że to odrzucenie mięsa też ma na niego wpływ.
Robert Lewandowski, co warto podkreślić, nie jest pierwszym piłkarzem, który w ten sposób zmodyfikował dietę. - Ostatnio w Lidze Mistrzów, patrzyłem na rozgrzewkę Grzegorza Krychowiaka. I mówię: Kurczę, on inaczej wygląda, jakby grał w lidze hiszpańskiej. Chude nogi, żołądek przyklejony do kręgosłupa, szczupła twarz. I też okazało się, że Grzesiek przeszedł na dietę bez mięsa. Akurat tam w Lokomotiwie Moskwa, maniakiem takiego żywienia jest niemiecki mistrz świata Benedikt Hoewedes.
Dietetyk sportowy Igor Dzierżoniowski mówi nam, że odstawienie mięsa i reakcja organizmu, to sprawa bardzo indywidualna. - Domyślam się że Robert przywiązuje dużą wagę do zdrowego odżywiania. Zapewne jak spożywa mięso, to jest ono dobrej jakości i nie są to wysoko przetworzone produkty mięsne. A dobre jakościowo mięso w rozsądnych ilościach, będące częścią zróżnicowanej diety nie przyniesie żadnego negatywnego efektu.
Ciekawa decyzja pomogła Lewandowskiemu? Nie ma w tym magii - Czytaj więcej