Odmładzanie składu stało się w Szczecinie pewną normą. Po sezonie 2021/2022 z Sandra Spa Pogoni odeszło aż 4 graczy z bardzo dużym doświadczeniem (Łukasz Gierak, Mateusz Zaremba, Arkadiusz Bosy oraz Wojciech Jedziniak). Najmłodszy z nich, Adam Wąsowski, był bardzo mocnym punktem szczecińskiej defensywy. Ich wszystkich nie będzie tak łatwo zastąpić. Z drugiej jednak strony, kiedyś musiało to nastąpić.
Zmian było jednak jeszcze więcej, a tą istotną to funkcja na stanowisku pierwszego trenera. Jak powtarzają w Grodzie Gryfa, Rafał Biały stał się ikoną Pogoni. Był w niej od samego początku, tj. od 2007 roku, kiedy przywrócono do życia sekcję piłki ręcznej. Po ostatnim sezonie, najtrudniejszym w swojej karierze trenerskiej, postanowił odsunąć się w cień. W sumie nie pierwszy raz. Wraz z bratem, Pawłem Białym, postawili na Jedziniaka.
Problemem szczecinian może być brak doświadczenia. Ze "starej gwardii" został jedynie Paweł Krupa. Ale szczypiornistów, którzy tak naprawdę "nie powąchali" jeszcze PGNiG Superligi Mężczyzn, będzie zaledwie 2. To bramkarz Grzegorz Jagodziński pozyskany z MKS-u Kusego Szczecin oraz Krzysztof Mitruczuk z SMS-u Płock. Tylko jeden mecz ma za sobą Bogdan Czerkaszczenko. Potem przytrafiła mu się bolesna kontuzja, która na długo wyłączyła go z gry. To lewy rozgrywający, rocznik 1996. Doświadczenia nie można mu odmówić. Ale to nadal pewna niewiadoma.
ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: tenisiści czy piłkarze? Jest forma!
Najlepiej wygląda pozycja między słupkami. Odkąd do drużyny dołączył Maksym Wiunik, niemal od razu na wyższy poziom wskoczył Luka Arsenić. Przed zbliżającymi się rozgrywkami Oliwiera Andrysiaka zastąpił wspomniany Jagodziński. Konkurencji nie ma tylko Eliasz Kapela (obrotowy). Jeśli nie przydarzy mu się żaden długotrwały uraz, być może nie będzie potrzebował zmiennika. Warunki ma imponujące (195 cm wzrostu i 110 kg wagi).
Działacze klubu z portowego miasta liczą na to, że nie dojdzie do przykrej powtórki z poprzedniego sezonu, kiedy to Pogoń nie potrafiła wygrać na własnym parkiecie. Zanotowała w sumie aż 8 porażek pod rząd. Nie zawiodła dopiero w starciu ze Stalą Mielec, która później ostatecznie spadła z Superligi. Niesmak jednak pozostał. Na co teraz będzie stać Portowców? Na to pytanie nie sposób odpowiedzieć. Awans do "ósemki" byłby jednak bardzo dużym osiągnięciem.
Skład Sandra Spa Pogoni na sezon 2022/2023:
- bramkarze: Luka Arsenić, Maksym Wiunik, Grzegorz Jagodziński;
- skrzydłowi: Patryk Krok, Dawid Krysiak, Grzegorz Nowak, Maksymilian Markowski, Krzysztof Mitruczuk;
- rozgrywający: Paweł Krupa, Filip Wrzesiński, Matija Starcević, Jakub Polok, Bogdan Czerkaszczenko, Władysław Zalewski, Hubert Wiśniewski;
- obrotowi: Eliasz Kapela.
Czy Sandra Spa Pogoń zaprezentuje się lepiej pod względem osiąganych wyników niż w zeszłym sezonie? 
na Instagramie 
na Facebooku 
