Ma 56 lat i wciąż zachwyca sylwetką. Znany aktor zdradził swój sekret

"Rozpoczyna się nowy etap". Gwiazdor Ekstraklasy przekazał świetne wieści

Jednym z najpopularniejszych aktorów na świecie jest Jason Statham. Brytyjczyk jest znany z ról w takich filmach jak "Transporter", "Angielska Robota" czy serii "Szybcy i Wściekli". Ponadto 56-latek w wielu produkcja prezentuje swoją muskulaturę.

Tak dobra forma fizyczna jest bardzo ważna w jego przypadku. Jak informują dziennikarze sport.es Statham ma bardzo łatwy przepis na tężyznę. Mianowicie jego dieta składa się z dużej ilości białka, spożywa ryby, kurczaka, orzechy, owies, brązowy ryż, zupę miso i warzywa gotowane na parze.

To jednak nie jest jedyny element jego sekretu. Ponadto Brytyjczyk ostatni posiłek je o godzinie 19:00. To sprawia, że jego organizm ma miejsce na dobre trawienie, wspomaga metabolizm i zapewnia dobry odpoczynek.

W przeszłości Jason Statham był także zawodowym sportowcem. Specjalizował się w konkurencjach wodnych. Niektóre źródła twierdzą, że brał udział w igrzyskach olimpijskich w 1988 i 1992 roku. Sam jednak potwierdza, że wystąpił w mistrzostwach świata w skokach do wody.

ZOBACZ WIDEO: W trybie pilnym Polka zawiesza karierę. Jest w ciąży

Zobacz także:
Kwiatkowski ukończył słynny maraton. Metę przekroczył razem z żoną
Kabaret. Sabalenka naprawdę pokazała to wideo