Piotr Paluch dla SportoweFakty.pl: Cały tydzień jest bogaty

Niektóre kluby mają już skompletowane składy. Ich sztab szkoleniowy może więc skupić się na przygotowaniach do nowego sezonu. Portal SportoweFakty.pl sprawdził, jak wygląda to w Caelum Stali Gorzów. Co na ten temat miał do powiedzenia trener brązowych medalistów Drużynowych Mistrzostw Polski, Piotr Paluch?

- Seniorzy przygotowują się głównie w swoich miejscowościach. Każdy ma zapisany cykl treningowy, wytyczne i zasady podobne jak w zeszłym roku. Z juniorami szykujemy się natomiast na miejscu. Spotykamy się sześć razy w tygodniu. W poniedziałek zajęcia na sali, we wtorek szlifowanie formy czyli zajęcia na siłowni i na bieżniach. W środę zajęcia na AWF-ie, akrobatyka i gimnastyka. W czwartek raz jeszcze strefa formy, czyli to samo co we wtorek. W piątek zajęcia judo na AWF-ie, a w sobotę w terenie ćwiczenia poprawiające starty. Cały tydzień jest więc bogaty - powiedział specjalnie dla portalu SportoweFakty.pl Piotr Paluch.

W cyklu przygotowawczym gorzowskiej Stali nie ma jakichś specjalnych nowinek. - W tym roku doszła gimnastyka i akrobatyka z panem doktorem Tomaszem Jędrzejczakiem. Ponadto pojawiły się treningi na przyrządzie imitującym maszynę startową - poinformował trener Caelum Stali.

Sztab szkoleniowy gorzowian nie ma na razie zaplanowanego obozu przygotowawczego. - Na razie nic nie szykujemy, jeszcze się to wszystko okaże. Zobaczymy, jak to wszystko się poukłada. Być może pojedziemy na obóz narciarski, a może jakiś crossowy. Na ten moment na razie każdy się przygotowuje się na swój sposób. Tyczy się to zawodników zagranicznych, jak i zamiejscowych. Planowany jest natomiast obozik podczas ferii. Zaproszę wtedy Mroczkę i Kasprzaka na tygodniowy obozik na miejscu w Gorzowie - zakończył Paluch.

Komentarze (0)