Lech Kędziora: Jestem w stałym kontakcie z zawodnikami

Żużlowcy Lechmy Startu Gniezno są w trakcie treningów do nowego sezonu. Zawodnicy przygotowują się do ekstraligowych rozgrywek indywidualnie.

Żużlowcy Orłów są w stałym kontakcie ze szkoleniowcem beniaminka ENEA Speedway Ekstraligi - Lechem Kędziorą. Jak wyglądają przygotowania każdego z zawodników?

- Przede wszystkim są to przygotowania ogólnorozwojowe. Każdy z chłopaków przygotowuje się nieco inaczej, według swojego sprawdzonego planu treningowego. Wojtek Lisiecki wspólnie z kolegami trenował w Rawiczu, obecnie wszedł w indywidualny cykl przygotowań. W tej rawickiej grupie, z m.in. Robertem Miśkowiakiem i Piotrem Dymem, trenuje również Piotr Świderski. Sebastian Ułamek z kolei właśnie wrócił z austriackiego Ramsau, gdzie przede wszystkim jeździł na snowboardzie, ale również biegał czy pływał na basenie. Oskar Fajfer i Adrian Gała przygotowują się w Gnieźnie. Korzystają tu z sali gimnastycznej w SP nr 3 oraz z siłowni pana Szymańskiego. Bjarne Pedersen ma w pobliżu domu prywatną, małą siłownię i w niej ćwiczy. Oprócz tego jeździ również na crossie, choć chwilowo treningi te przerwała zła pogoda. Matej Zagar i Damian Adamczak trenują podobnym cyklem, czyli bieganie plus zajęcia na sali i siłowni. Antonio Lindbaeck ponadto w związku z tym, że jest bardzo dobrym narciarzem, prowadzi szkółkę narciarską dla dzieci - powiedział na łamach start.gniezno.pl Lech Kędziora.

Trener Lechmy Startu poinformował także, że w tym roku jego podopieczni nie wyjadą na obóz do Szklarskiej Poręby. - W tym roku zrezygnowaliśmy z tradycyjnego wyjazdu do Szklarskiej Poręby. Tak krótki obóz i tak ma znaczenie przede wszystkim integracyjne. W tym roku zostanie on więc zorganizowany na miejscu, w Gnieźnie. Potrwa 4 dni i zwieńczony zostanie prezentacją drużyny. Jestem jednak w stałym kontakcie z zawodnikami, wiem co robią. Poza tym są to doświadczeni żużlowcy. Wiedzą jak dobrze przygotować się do sezonu, więc nie mam żadnych obaw. Jeśli chodzi o treningi na torze, to planujemy dwudniowe zgrupowanie w dniach 7-8 marca, a następnie pierwsze sparingi z Gdańskiem - dodał na koniec Lech Kędziora.

Źródło: start.gniezno.pl

Komentarze (24)
avatar
Toniczek85
23.01.2013
Zgłoś do moderacji
0
3
Odpowiedz
Kędziora niestety nie ma pojęcia o przygotowaniu toru, albo potrafi przygotować tylko taki jaki przygotowuje ostatnie dwa lata. Jedynym żużlowcem, któremu on pasował był właściwie chyba tylko K Czytaj całość
avatar
szogun
22.01.2013
Zgłoś do moderacji
1
0
Odpowiedz
a czy ktos jest w stalym kontakcie z Krysia Kloc? zyje ona jeszcze? zero Wts-u na miescie. czy to normalne? jedrzejak na wlasna reke musi promowac zuzel pod ostrowem . wrocławski zuzlowiec. Kry Czytaj całość
avatar
StartGnzno
22.01.2013
Zgłoś do moderacji
1
0
Odpowiedz
zacznijmy od tego że tor w Gnieźnie od kilkunastu/dziesięciu lat nie przeszedł remontu i nawet tu czarodziej nie pomoże. Tor sie wytarł i tylko nawiezienie nawierzchni coś tu da, nawet jak by t Czytaj całość
avatar
GRYK
22.01.2013
Zgłoś do moderacji
0
0
Odpowiedz
Ze wszystkich trenerów , których pamiętam w Gnieźnie to Leon Kujawski , Zbigniew Jąder wywarli na mnie wrażenie ....no a za Kosselskiego była kopa pa same j..a ....:) 
avatar
adusG-no start
22.01.2013
Zgłoś do moderacji
1
0
Odpowiedz
lechu co ty mazesz wiedziec o trenowaniu zuzlowcow jak twoja pasja jest polewaczka