Junior stawia na odpowiedzialne odchudzanie

Część żużlowców chudnie na potęgę, a ich waga waha się w granicach sześćdziesięciu kilogramów. W środowisku żużlowym pojawiają się głosy, że przesadne zbijanie wagi może wiązać się z ryzykiem, takim jak anoreksja. Trenerzy przestrzegają zawodników, by ci nie starali się chudnąć na własną rękę, bez konsultacji ze specjalistami. Odpowiedzialnie do tematu podchodzi młodzieżowiec z Torunia, Daniel Kaczmarek.

Chudzi żużlowcy groźni dla siebie i dla rywali. Potrzeba limitów

Młody zawodnik opowiada, iż od parunastu tygodni jest na specjalnej diecie, a codzienne posiłki zapewnia mu firma fit-cateringowa. Nad jego zdrowym trybem życia czuwa poza tym trener od przygotowania fizycznego.

- Odżywiam się w ten sposób od grudnia i widzę po sobie dużą różnicę. Od tego czasu schudłem już pięć kilogramów i czuję się teraz bardzo dobrze. We wcześniejszych latach sam próbowałem zimą zrzucić wagę, ale nie do końca mi to wychodziło, bo brakowało mi później sił na treningach i byłem ciągle zmęczony. Teraz jestem najedzony i pełen energii, a waga i tak spada. Dla motocykla te 5-6 kilogramów ma spore znaczenie, więc cieszę się, że jestem lżejszy niż w ubiegłym sezonie - podkreśla młodzieżowiec.

Kaczmarek zapewnia przy tym, że podchodzi do tego tematu odpowiedzialnie i nie zamierza zrzucać kilogramów za wszelką cenę. - Trener od przygotowania fizycznego mówi, że biorąc pod uwagę mój wzrost, moja waga jest teraz niemal optymalna. Mógłbym zrzucić jeszcze z dwa kilogramy, ale nic na siłę. Ważne jest samopoczucie, bo jeśli miałbym być jeszcze chudszy, a mieć mniej sił i gorzej funkcjonować, to byłoby to bez sensu. Nie będę więc narzekać, jeśli będę miał taką wagę jak teraz na starcie sezonu - mówi.

Wychowanek klubu z Leszna przyznaje, że nie jest w swojej diecie odosobniony. Żużlowcy, z którymi trenuje, stosują na ogół podobne rozwiązania. - Nie mogę wypowiadać się za rówieśników, bo mam indywidualny cykl treningowy. Często ćwiczę jednak u boku Damiana Balińskiego, Marcina Nowaka czy Tobiasza Musielaka. Widzę, że oni też przywiązują wagę do diety i zdrowego odżywiania. Nie jest to zresztą nic nowego. Myślę, że ten trend pojawił się już dobre parę lat temu. Ważne, by mieć wagę, z którą czujesz się dobrze - kwituje Kaczmarek.

ZOBACZ WIDEO Show Piotra Zielińskiego, Napoli wygrywa - zobacz skrót meczu z Genoa CFC [ZDJĘCIA ELEVEN]

Aktualne składy drużyn: PGE Ekstraliga -> | Metalkas 2. Ekstraliga -> | Krajowa Liga Żużlowa ->

KUP BILET na 2025 PZM FIM Speedway Grand Prix of Poland - Warsaw. KLIKNIJ i przejdź na stronę sprzedażową!