Żużlowcy Stali Gorzów po badaniach wydolnościowych

Bartosz Zmarzlik z lepszą reakcją od sprinterów. Szybciej słyszy, niż widzi

W badaniach, oprócz juniorów Cash Broker Stali Gorzów, uczestniczyli także Bartosz Zmarzlik i Szymon Woźniak. Pozostali zawodnicy gorzowskiej ekipy testy wydolnościowe przejdą z kolei na własną rękę. Pod koniec okresu przygotowawczego zostanie sprawdzony osiągnięty zimą progres.

- Badania miały określić ogólny poziom sprawności motorycznej, takiej jak: wytrzymałość, moc maksymalna kończyn górnych i kończyn dolnych. Testy były dość specjalistyczne, gdyż moc i kierunek siły były odniesione do siły występującej w motocyklach żużlowych. Przeprowadziliśmy również sprawdzian wydolnościowy układu tlenowego, by rozplanować obciążenia treningowe. Badaliśmy również refleks i równowagę - wytłumaczył Stanisław Chomski, cytowany przez speedwayekstraliga.pl.

Celem badań jest spersonalizowanie indywidualnych treningów żużlowców. - Przykładamy wyniki badań do modelu zawodnika z poprzednich sezonów. Patrzymy, w którym kierunku można zmienić proces szkoleniowy, który przez większość zawodników jest prowadzony indywidualnie. Pozwala to określić, na który element należy położyć największy nacisk - dodał trener Cash Broker Stali.

Przygotowaniem gimnastycznym i akrobatycznym żużlowców z Gorzowa do przyszłorocznego sezonu ponownie zajmie się Tomasz Jędrzejczak.

[color=#000000]ZOBACZ WIDEO: Stan zdrowia Golloba bardzo dobry. "Niestety utrzymuje się głęboki niedowład kończyn dolnych"

[/color]

Aktualne składy drużyn: PGE Ekstraliga -> | Metalkas 2. Ekstraliga -> | Krajowa Liga Żużlowa ->

KUP BILET na 2025 PZM FIM Speedway Grand Prix of Poland - Warsaw. KLIKNIJ i przejdź na stronę sprzedażową!