W tym artykule dowiesz się o:
Dla wielu Polek i Polaków Anna Lewandowska jest trenerskim guru. Żona Roberta Lewandowskiego od lat namawia do tego, by dbać o swoją formę. Sama regularnie ćwiczy, by być w jak najwyższej dyspozycji. Na siłowni i treningach spędza sporo czasu, a efekty są zachwycający.
Do zestawu jej ćwiczeń należy także pilates. To trening, którego celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała. To klucz do sukcesu w wielu dyscyplinach sportu. Lewandowska nigdy go nie pomija.
W poniedziałkowy poranek Lewandowska pokazała, jak wygląda jej trening pilates. Trenerka każdą wolną chwilę stara się spędzić z rodziną i na zajęcia zabrała córkę, która ćwiczyła razem z mamą. Nagranie można zobaczyć poniżej.
"Pilates z moją małą dziewczynką" - napisała na Instagramie Lewandowska.
Lewandowscy w wychowywaniu dzieci stawiają na sport, a już w przeszłości pokazywali, jak ich dzieci świetnie bawią się podczas ćwiczeń. W tym przypadku również widać więź pomiędzy mamą i córką.
Czytaj także: Późnym wieczorem PZPN wydał komunikat. Probierz totalnie zaskoczył Szok! Barcelona straciła bramkę już w 18. sekundzie [WIDEO]
ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: poznaliśmy bramkę roku?! Fenomenalny gol piłkarki
Zgłoś błąd w treści
na Instagramie 
na Facebooku 
