2 
[b]
[/b]Jesień to okres wzmożonego zachorowania nie tylko na grypę, ale często na przeziębienie. W ochronie przed różnymi wirusami kluczową sprawą jest nie tylko odpoczynek, ale także właściwa dieta. Przepis na swoją odporność przedstawił Adam Małysz, który stawia na naturalne składniki.
"Od jakiegoś czasu stawiam na naturalne formy poprawy odporności. Przynajmniej raz w tygodniu staram się robić dla siebie i swojej rodziny naturalne soki warzywne i owocowe. To 100 procent bomby witaminowej no i... smakuje wyśmienicie" - podkreśla sportowiec.
Przepis na sok warzywny składa się z marchewki, ogórka zielonego, buraka, papryki czerwonej, jabłka, natki pietruszki oraz imbiru.
ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: Maria Szarapowa szykuje formę na święta
Zobacz także: W życiu Włocha i jego pięknej partnerki niedługo wiele się zmieni
Zobacz także: Nowy projekt znanych gwiazd z Hollywood! Ryan Reynolds i Rob McElhenney przejęli klub piłkarski w Walii
na Instagramie 
na Facebooku 
