WP SportoweFakty
...więcej
  1. Start
  2. Żużel
  3. Reprezentacja Polski
  4. Żużlowcy wylewają siódme poty na obozie (FOTO)

Żużlowcy wylewają siódme poty na obozie (FOTO)

Piątek był bardzo intensywnym dniem na obozie kadry żużlowców w Zakopanem. Po kilku godzinach jazdy na stoku, wieczorem kadrowicze odbyli wyczerpujący trening ogólnorozwojowy pod okiem Tomasza Drwala.
Maciej Kmiecik
Maciej Kmiecik

W piątek po obiedzie żużlowcy mieli czas wolny. - Odpoczynek się przydał, bo kilka godzin jazdy na nartach było wyczerpujących. Niektórzy wykorzystali tę przerwę na spanie - mówili zawodnicy schodząc do sali gimnastycznej na kolejny trening.

Wszystko rozpoczęło się od półgodzinnej halowej piłki nożnej. Kadrowicze zostali podzieleni na trzy drużyny: młodych, starszych i najstarszych. Na boisku piłkarskim niezłe umiejętności techniczne prezentowali przede wszystkim Tomasz Jędrzejak, Krzysztof Buczkowski, Kacper Gomólski  czy Rafał Okoniewski. Popularny "Ogór" popisał się dwoma efektownymi golami po potężnych strzałach. Stojący w bramce Bartosz Zmarzlik tylko odsuwał się, gdy w jego stronę leciały potężne "bomby". - Gdybym nie zrobił uniku, piłka wkomponowałaby mnie w bramkę - śmiał się później junior Stali Gorzów.
Tomasz Jędrzejak prezentował niezłe umiejętności piłkarskie. Tomasz Jędrzejak prezentował niezłe umiejętności piłkarskie.
Po piłkarskiej rozgrzewce przyszedł czas na godzinny ostry trening ogólnorozwojowy. - Czy dałem mocno w kość chłopakom? Chyba nie. To był normalny trening. Chodziło o to, żeby popracować nad nogami, plecami, brzuchem, ramionami, czyli tymi mięśniami odpowiedzialnymi za aparat ruchu. Chciałem chłopaków lekko zmobilizować do wysiłku - wyjaśnia dla SportoweFakty.pl Tomasz Drwal.
Szymon Woźniak i Kacper Gomólski podczas treningu na drabinkach. Szymon Woźniak i Kacper Gomólski podczas treningu na drabinkach.
Jak trener od przygotowania ogólnego ocenia kadrowiczów? - Sprawność zawodnicy mają. Nie mogę powiedzieć, że są gośćmi z innej bajki. Ogarniają wszystkie te ćwiczenia, które im zaserwowałem. W sobotę mają trening na nartach biegowych. Zobaczymy, jak wyglądają z przygotowaniem kondycyjnym. Generalnie jednak po tym, co do tej pory zobaczyłem, muszę powiedzieć, że jest w porządku - wyjaśnia.
Żużlowcom pomimo ciężkich treningów humory dopisują. Żużlowcom pomimo ciężkich treningów humory dopisują.
W następnych dniach zawodnicy będą mieli jeszcze bardziej urozmaicone zajęcia w hali. - Kolejne treningi chcemy zorganizować na macie, bo zamierzam zrobić z nimi elementy akrobatyki: padów, przewrotów, ćwiczeń zapaśniczych. Są formy zabawowe czy to związane z zapasami czy mieszanymi sztukami walki, które mogą spodobać się żużlowcom. Będą mieli okazję przewrócić kolegę na plecy, poprzepychać się. Może być śmiesznie, ale to też jest element przygotowań. Rozruszamy mięśnie, których może normalnie nie ćwiczą. Zaserwuję im ćwiczenia, które przydają się w życiu. Myślę, że są to pożyteczne rzeczy, które mogą okazać się przydatne szczególnie podczas upadków na torze - dodaje Drwal.
Robert Miśkowiak i Krzysztof Buczkowski podczas ćwiczenia stania na rękach. Robert Miśkowiak i Krzysztof Buczkowski podczas ćwiczenia stania na rękach.
Kim jest Tomasz Drwal i dlaczego pracuje z żużlowcami? - Jestem tutaj w zastępstwie Mariusza Cieślińskiego, który pracuje z Jarosławem Hampelem. Na jego prośbę znalazłem się na obozie kadry w Zakopanem. Sam jestem zawodnikiem MMA i przygotowuję się do kwietniowej walki - wyjaśnia nasz rozmówca.

Jesteś kibicem "czarnego sportu"? Mamy dla Ciebie nowy fanpage na Facebooku. Zapraszamy!

KUP BILET NA 2024 ORLEN FIM Speedway Grand Prix of Poland - Warsaw -->>

Polub Żużel na Facebooku
Skomentuj 40
Zgłoś błąd
inf.własna
Polecane
Komentarze (40)
 do serwisu aby dodać komentarz.
  • luckycharms Zgłoś komentarz
    Czepcie się gomólskiego bo może gów*o jechać a cieślak i tak go powoła
    0 Odpowiedz
    Pokaż odpowiedzi
    • heniek Zgłoś komentarz
      myślę, że raczej wylewają coś innego :)
      0 Odpowiedz
      Pokaż odpowiedzi
      • smok Zgłoś komentarz
        Trenować i jeszcze raz trenować. Powodzenia w sezonie kadrowicze.
        0 Odpowiedz
        Pokaż odpowiedzi
        • Mika z Falubazu Zgłoś komentarz
          A Gollob podpisał listę i wyjechał?
          0 Odpowiedz
          Pokaż odpowiedzi
          • Staleczka1947 Zgłoś komentarz
            No to chłopaki bawią się,dobrze przy tym ćwicząc
            0 Odpowiedz
            Pokaż odpowiedzi
            • konkretny Zgłoś komentarz
              K.Kasprzak jakie dresy;DD
              0 Odpowiedz
              Pokaż odpowiedzi
              • przemko Zgłoś komentarz
                Kasprzak jakie dresy :D chyba jeszcze po tacie :D
                0 Odpowiedz
                Pokaż odpowiedzi
                • FeRrArI Zgłoś komentarz
                  gomoly nie trzeba uczyc upadkow on to umie najlepiej w polsce o kacper nie bylby dumny
                  0 Odpowiedz
                  Pokaż odpowiedzi
                  • mh_misiek Zgłoś komentarz
                    "Żużlowcom pomimo ciężkich treningów humory dopisują." ale chyba nie Kasprzakowi bo minę ma taką jakby maraton przebiegł ;-)
                    1 Odpowiedz
                    Pokaż odpowiedzi
                    • Sokhar Zgłoś komentarz
                      A ja się pytam gdzie jest Hampel?
                      0 Odpowiedz
                      Pokaż odpowiedzi
                      • -PREDATOR- Zgłoś komentarz
                        Jak potrenują tak jak ten mały to może coś z tego będzie. Hahaha
                        0 Odpowiedz
                        Pokaż odpowiedzi
                        • Kaczor Falubaz Zgłoś komentarz
                          Nie zmienią się reguły doboru kadrowiczów,zawsze budziły jakieś kontrowersje,ale kibice wpływu na to nie mają więc pozostaje tylko dopingować i trzymać kciuki za naszych aby pudło
                          Czytaj całość
                          było w DPŚ.
                          0 Odpowiedz
                          Pokaż odpowiedzi
                          • elvis Zgłoś komentarz
                            jest kasa do zagospodarowania wiec kto cos jechal rok temu- w tym ma kolejny (po klubowym)obóz za darmo.Do tego pewnie jakies dresiki,koszulki czapeczki z Enei.
                            0 Odpowiedz
                            Pokaż odpowiedzi
                            Zobacz więcej komentarzy (5)
                            Polska PGE Ekstraliga GKSŻ PZM Żużel Reprezentacja Polski
                            Chcesz poczytać więcej o sporcie i nie tylko? Przejdź na WP.pl
                            ×
                            Już uciekasz? Sprawdź jeszcze to:
                            ×
                            Sport na ×
                            Show Sajfutdinowa w Lublinie. To było za mało na mistrzów