Juniorzy Stali wylewają sporo potu. To zaprocentuje w sezonie

Dawid Borek 15 Grudnia 2017, 19:15

WP SportoweFakty / Tomasz Jocz / Na zdjęciu: Hubert Czerniawski i Rafał Karczmarz

• Żużlowcy Stali Gorzów po badaniach wydolnościowych

- Zaczęliśmy od prostych zadań, ale z czasem poziom trudności wzrasta. Do naszych treningów doszły ćwiczenia przygotowane specjalnie przez doktora Tomasza Jędrzejaka. Przeprowadzaliśmy też testy, które pokazały, że większość młodych zawodników zachowała formę. Przed nimi jednak jeszcze trzy miesiące, które podciągną i ustabilizują formę, gdy przyjdzie wyjechać na tor - przyznał Paluch w rozmowie ze stalgorzow.pl.

Zasada treningów w okresie międzysezonowym jest prosta: im ciężej zawodnicy będą przygotowywać się do przyszłorocznych zmagań, tym lepiej w 2018 roku zaprezentują się na torze. - Pot wylewany na salach procentuje, a nasi młodzieżowcy realizują swoje cele i podnoszą umiejętności. Zajęcia zimowe przekładają się bezpośrednio na dyspozycję prezentowaną w sezonie. Na jesień i zimą skupiamy się na sile i wytrzymałości, ale też na gibkości oraz aspektach mentalnych - dodał trener młodzieżowców Cash Broker Stali Gorzów.

W przyszłym sezonie młodzieżową formację gorzowskiego klubu stworzą Rafał Karczmarz, Hubert Czerniawski, Kamil Nowacki, Alan Szczotka i Marcel Studziński, przy czym ostatni z nich ma zostać wypożyczony do TŻ Ostrovia Ostrów Wlkp.