Falubaz wyjechał na obóz kondycyjny. To drugi etap przygotowań do sezonu

WP SportoweFakty / Mateusz Wójcik / Na zdjęciu: Patryk Dudek przed startem. W tle zawodnik Stali Gorzów
WP SportoweFakty / Mateusz Wójcik / Na zdjęciu: Patryk Dudek przed startem. W tle zawodnik Stali Gorzów

Żużlowcy Falubazu Zielona Góra we wtorkowy poranek wyruszyli na obóz kondycyjny do Białki Tatrzańskiej. Przed nimi intensywny tydzień na Podhalu.

Na obóz kondycyjny z akrobatami z klubu UKS AS Zielona Góra pojechali Patryk Dudek, Grzegorz Zengota, Kacper Gomólski, Adam Skórnicki oraz zielonogórscy juniorzy: Mateusz Tonder, Wojciech Pilarski, Jakub Osyczka, Damian Pawliczak oraz Fabian Ragus. Zgrupowanie w Białce Tatrzańskiej potrwa tydzień.

- Na obozie na pewno jest ciężko, ale też nie trenujemy codziennie i doprowadzamy się do skrajnego wyczerpania. Ten obóz ma charakter wytrzymałościowo-siłowy. Bardzo dużo ćwiczeń w górach, na dużym obciążeniu i dużej szybkości. Dziennie mamy zaplanowany jeden trening w godzinach porannych. Wtedy bowiem organizm jest dobrze przygotowany, wypoczęty i zregenerowany. Będzie to dwugodzinny trening w górach. W godzinach południowych i popołudniowych będziemy jeździć na nartach. Wieczorem zaplanowany mamy jeszcze jeden lekki trening na sali gimnastycznej - powiedział w rozmowie z Falubaz.com. Radosław Walczak, który zajmuje się zimowymi przygotowaniami zielonogórskich żużlowców.

Po obozie w Białce Tatrzańskiej, trzech żużlowców Falubazu uda się na zgrupowanie reprezentacji Polski do Zakopanego, natomiast od 28 stycznia zawodnicy z Winnego Grodu będą trenować na klubowym obozie w Szklarskiej Porębie.

Komentarze (6)
avatar
sympatyk żu-żla
2.01.2018
Zgłoś do moderacji
0
0
Odpowiedz
Powodzenia na obozie oraz dobre szlifowanie kondycji w Białce. 
avatar
undisputed
2.01.2018
Zgłoś do moderacji
1
0
Odpowiedz
No trenujcie trenujcie bo derby już nie długo :D hahaha i to dwa mecze pod rząd :) Dudek? w klubie życzę ci samych zer ale w zawodach reprezentacji oraz w GP życzę ci abyś naprawdę obcokrajowco Czytaj całość