F1. Psycholog pomaga George'owi Russellowi. Kierowca Williamsa szczerze o swoich problemach
George Russell stale współpracuje z psychologiem. Kierowca Williamsa ma świadomość, że wiele osób uważa to za objaw słabości. - To błąd. Twój umysł to najpotężniejsza broń, jaką posiadasz - komentuje Russell.
Materiały prasowe
/ Williams
/ Na zdjęciu: George Russell
Jednak start w GP Sakhir również wiązał się z zawodem. Mercedes zepsuł bowiem pit-stop 23-latka, przez co stracił on prawie pewne zwycięstwo w Bahrajnie. Jak zdradził Russell, w poradzeniu sobie z tą sytuacją pomogła mu współpraca z psychologiem.
- Czuję się dzięki temu silniejszy. Im więcej czasu mija od tego momentu, tym lepiej się czuję. Nauczyłem się, że rozmawianie z właściwą osobą na temat problemów jest ważne. Oczywiście, dyskutowanie z rodziną czy przyjaciółmi jest w porządku, ale uzyskanie profesjonalnej porady jest jeszcze ważniejsze - powiedział Russell gazecie "The i".
ZOBACZ WIDEO: #dziejesiewsporcie: głośno o 12-latku. Zwróć uwagę na jego technikę- Dzięki współpracy z psychologiem po GP Sakhir wróciłem silniejszy, sprawniejszy i zdrowszy niż kiedykolwiek wcześniej - zapewnił obecny kierowca Williamsa.
Kierowca z King's Lynn jest świadom tego, że wiele osób może kwestionować sens współpracy z psychologiem. On dostrzega w niej jednak same korzyści. - Myślę, że wielu ludzi, szczególnie mężczyzn, postrzega coś takiego jako słabość. To jest błąd i nieprawda. Twój umysł to najpotężniejsza broń, jaką posiadasz - ocenił Russell.
- Nigdy nie należałem do osób, które uważałyby, że kwestia zdrowia psychicznego nie jest ważna. Niezależnie czy uważacie siebie za silnych psychicznych, czy słabych, to zwłaszcza w trudnych momentach musicie okazać siłę - dodał.
Kierowca Williamsa uważa, że współpraca z psychologiem zaprocentuje u niego w przyszłości, gdy przyjdzie mu walczyć o czołowe lokaty w F1. - Jeśli chcę wygrywać wyścigi i zdobywać tytuły, to nie mogę sobie pozwolić na to, by trudne chwile tkwiły we mnie. W kwalifikacjach do GP Sakhir byłem drugi i byłem rozczarowany, a przecież wcześniej mój najlepszy wynik w "czasówkach" to było dwunaste miejsce - przypomniał Russell.
- Ta sytuacja nauczyła mnie, że walka o mistrzostwa i zwycięstwa w przyszłości będzie znacznie trudniejsza pod względem mentalnym. To już nie będą te same przeżycia, jakie musiałem znosić, gdy tydzień po tygodniu kończyłem w ogonach F1 - podsumował Brytyjczyk.
Czytaj także:
Robert Kubica wraca do rywalizacji
Na kierowcę F1 wylał się hejt
