Depresja, myśli samobójcze - to temat, który w sporcie jest wszechobecny, ale nie wszyscy decydują się na to, by o tym mówić i poszukać pomocy specjalistów.
Inaczej postąpiła Jelena Dokić, której wpis w mediach społecznościowych poruszył tenisowe środowisko. Kluczowa w jej sprawie okazała się właśnie pomoc specjalistów.
"8.04.2022 - omal nie wyskoczyłam z balkonu na 26. piętrze i nie odebrałam sobie życia. Nigdy nie zapomnę tego dnia. Wszystko jest rozmazane. Wszystko jest ciemne. Bez tonu, bez obrazu, nic nie ma sensu... tylko łzy, smutek, depresja, niepokój i ból" - napisała.
ZOBACZ WIDEO: Niezwykła stylizacja miss Euro. Trudno oderwać wzrok
"Ostatnie sześć miesięcy było ciężkie. Wszędzie ciągle płaczę. Ciągłe uczucia smutku i bólu po prostu nie znikają, a moje życie zostało zniszczone" - dodała.
Na wpis Dokić zareagowała w sieci m.in. Daria Abramowicz. Psycholog, która jest w sztabie, pomaga i pracuje z Igą Świątek, czyli polską liderką światowych rankingów WTA.
"Za każdym razem, gdy ktoś decyduje się podzielić swoją historią i zachęca innych do szukania pomocy, to znaczy dużo. To wymaga też dużej odwagi" - napisała w mediach społecznościowych.
Przekonuje również, że nie ma złej chwili na takie wyznanie i otworzenie się na pomoc. "Nie ma złego momentu na szukanie pomocy. Pamiętajmy, że każdy w inny sposób reaguje na problemy natury psychicznej. Dziękuję Ci, Jeleno Dokić" - dodała Abramowicz.
Every single time when someone decides to share their story and encourage others to seek help means a lot. It takes a lot of courage too.
— Daria Abramowicz (@abramowiczd) June 13, 2022
There is never wrong time to seek help. Remember that everyone experiences mental health issues differently.
Thank you Jelena Dokic. pic.twitter.com/x9noGOIiS0
Gdzie szukać pomocy?
Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji i chcesz porozmawiać z psychologiem, dzwoń pod bezpłatny numer 116 123 lub 22 484 88 01. Listę miejsc, w których możesz szukać pomocy, znajdziesz też TUTAJ.
Zobacz także:
Dłuższa przerwa Świątek. "Brak występu w Berlinie nie wpłynie na jej przygotowanie"
Tak Rosjanka zareagowała na kontuzję Ukrainki