Justyna Kowalczyk: To jedyna skuteczna dieta

Tomasz Skrzypczyński 08 Marca 2019, 13:55

Newspix / Tomasz Markowski / Na zdjęciu: Justyna Kowalczyk

• Ewa Swoboda: Wszyscy mówią, że na Śląsku śmierdzi. A tu może być super

Lekkoatletka sama przyznała, że jedną z przyczyn jej świetnego biegania jest lepsze odżywanie się i mniej kilogramów. - Moja dieta nazywa się MŻ, czyli mniej żreć, po prostu - wyznała po powrocie ze Szkocji.

Na jej słowa zareagowała na Twitterze Justyna Kowalczyk. Wybitna polska biegaczka narciarska przyznała całkowitą rację młodszej koleżance.

Znakomita impreza lekkoatletyczna w Polsce

"Każdy sportowiec, który musi dbać o wagę, wcześniej czy później dorasta do tego, że "mniej żreć" to jedyna skuteczna dieta I żadne cuda, L-karnityny, ziółka itd nie pomagają. Pomaga tylko ujemny bilans energetyczny. Łatwe, ale jak trudno utrzymać" - napisała Kowalczyk.

Każdy sportowiec, który musi dbać o wagę, wcześniej czy później dorasta do tego, że "mniej żreć" to jedyna skuteczna dieta
I żadne cuda, L-karnityny, ziólka itd nie pomagają. Pomaga tylko ujemny bilans energetyczny. Łatwe, ale jak trudno utrzymać pic.twitter.com/Sx4YspxIC3

— Justyna Kowalczyk (@JuiceKowalczyk) 8 marca 2019

36-latka wciąż utrzymuje znakomitą sylwetkę i mimo że pełni funkcję asystentki pierwszego trenera reprezentacji Polski w biegach, potrafiła zbudować formę pozwalającą ją na udział w MŚ w Seefeld.

Słowa Swobody rozśmieszyły dziennikarzy