W tym artykule dowiesz się o:
Żużlowcy bydgoskiej Polonii wspólne treningi ogólnorozwojowe rozpoczęli 4 stycznia. Na półmetku przygotowań do nowego sezonu, 8 lutego w podbydgoskiej Brzozie przeszli testy sprawdzające postęp przygotowawczy. - Sprawdzaliśmy jak procentowo wzrosła siła u każdego z zawodników z osobna. Podobne testy były przeprowadzone na początku przygotowań - przekazał w rozmowie z WP SportoweFakty odpowiedzialny za treningi ogólnorozwojowe Polonistów Marcin Stawluk. - Na półmetku przygotowań trenerzy są zadowoleni z postępu, jaki zawodnicy wykonali. U wszystkich zawodników widać postępy. Siła mięśniowa wzrosła od kilkudziesięciu do 200 procent u poszczególnych zawodników. Dodatkowo na testy sprowadzono specjalistyczną maszynę do badania zawartości wody, tłuszczu i masy mięśniowej w organizmie. Maszyna automatycznie przeliczała BMI. Obecnie trwają analizy wyników. Bardzo ważnym elementem przygotowań jest atmosfera i to nam się udało zrobić - podsumował połowę okresu przygotowawczego Marcin Stawluk.
- Trenujący Poloniści mają warunki niemal olimpijskie - chwalił Marcin Stawluk. - Trenują pod okiem trenerów, którzy mocno się angażują - chodzi o Adama Lyczmańskiego, Darka Ignatowskiego i Jacka Golloba. Razem się dobrze uzupełniamy. Na prośbę pana Władysława Golloba Adam Lyczmański prowadzi frekwencję, która ma być dodatkowym motywatorem. Chodzi tu o chłopaków młodych z amatorskim kontraktem. Co do biegania w terenie, to staramy się wybierać różne miejsca, aby zawodnikom się nie nudziło. Ostatnio biegaliśmy w Fordonie, gdzie przy okazji przedstawiliśmy im historię Doliny Śmierci - opowiedział o przebiegu przygotowań odpowiedzialny za nie Marcin Stawluk.
- Przy okazji chciałbym przekazać podziękowania dla Marcina Matysiaka, który pomaga nam w organizacji odnowy biologicznej, m.in. hydromasaży, groty solnej, sauny i basenu w kompleksie przedszkola Bajka - dodał Marcin Stawluk. - Zawodnicy przejdą wkrótce szczegółowe badania krwi. Chcemy sprawdzić ich niedobory żywieniowe. Zorganizujemy spotkanie z fizjologiem i dietetykiem - zdradził najbliższe plany Marcin Stawluk.
Zgłoś błąd w treści
na Instagramie 
na Facebooku 
Rozwiń odpowiedzi (10)
