Poznaj dietę, którą stosuje Messi. Czego gwiazdor futbolu nie może spożywać?
Redakcja
Poser, el nutricionista de #Messi, reveló cómo es la alimentación del mejor del mundo https://t.co/VW4e01ZwaN pic.twitter.com/DqDFLmRFeT
— Diario Olé (@DiarioOle) 28 kwietnia 2016
Poser nie ma żadnych wątpliwości co do tego, że najgorszymi składnikami diety człowieka są cukier i rafinowana mąka.
- Cukier jest szkodliwy dla mięśni. Im mniej cukru w diecie, tym lepiej. Problem stanowi też biała mąka. W dzisiejszych czasach trudno jest bowiem znaleźć zdrowe ziarna pszenicy - twierdzi włoski lekarz.
Jak pisze "Mundo Deportivo" od czasu rozpoczęcia współpracy z dietetykiem Messi stracił trzy kilogramy. Gwiazdor futbolu strzelił w tym okresie 98 goli w 102 występach w barwach Barcelony.
Polub SportowyBar na Facebooku
Inf. własna
Zgłoś błąd
Komentarze (0)